想吃鱼料理的自驾游
把午餐作为重点，品尝九十九里风味
在蓮味餐厅重点选择沙丁鱼盖饭、なめろう套餐或沙丁鱼天妇罗套餐。若家人不爱吃鱼，还有咖喱、荞麦面、乌冬面和儿童菜单可选。
停车 → 查看蓮味拥挤程度 → 用餐 → 在物产馆选购加工海产品与草莓商品。
餐厅午餐营业时间较短。考虑周一休息和售罄的可能，专程吃午餐时早点到更稳妥。
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示意插图
千叶县 · 关东
道之驿 オライはすぬま
道の駅 オライはすぬま
先吃沙丁鱼盖饭、逛山武农产直销店，再去海滨公园。这座道之驿方便一家人安排九十九里自驾游。
示意图片
所在地
山武市
道路
县道58号 | 松尾莲沼线
营业时间
9:00–18:00
此为物产馆参考时间。餐厅11:00〜15:00，信息区9:00〜17:00。
停车场
小型车: 63 / 大型车: 3
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全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
先决定
在蓮味吃午餐，还是先逛直销店
午餐时先看餐厅，更容易判断等候时间；主要购物的话，上午到午后不久更方便。
买回家
海水葱・山武草莓・加工海产品
除蔬菜外，还有芝麻腌沙丁鱼、なめろう鱼肉碎料理、ながらみ海螺和鱼干等九十九里特色的外带选择。
带孩子同行
站内短暂停留，或加上海滨公园
站内适合用餐购物。让孩子活动身体的时间安排在莲沼海滨公园或殿下海岸，会更轻松。
雨天
以用餐、物产馆及交流中心为主
减少户外活动，结合蓮味、喜太陽和旁边莲沼交流中心的安排，缩短行程。
夏季停靠方式
在泳池或海水浴行程前后使用
莲沼水上乐园或海水浴场开放的日子，回程留些时间上洗手间、吃甜品和买礼品，会更轻松。
橘的顺游笔记
将用餐、购物和户外活动分开安排，不必把所有玩乐都放在站内。
橘 里帆把这座道之驿看作家庭自驾的行程协调点。在站内上洗手间、去蓮味吃午餐、在喜太陽购物；孩子想活动时就去莲沼海滨公园。雨大或太热时，仅安排吃饭购物。能够灵活切换，让オライはすぬま成为九十九里途中可靠的停靠点。
用餐
中午先看看蓮味，决定吃沙丁鱼盖饭、なめろう或儿童菜单。
购物
在喜太陽挑选蔬菜、海水葱、山武草莓和加工海产品，带回家吃。
户外活动
不必勉强在站内久留，晴天就前往莲沼海滨公园或殿下海岸。
特色亮点
オライはすぬま位于连接成田机场和九十九里海岸的埴轮道路沿线，可一次安排好用餐、农产直销购物和洗手间休息。「喜太陽」物产馆出售山武蔬菜、海水葱、草莓商品、芝麻腌沙丁鱼和なめろう鱼肉碎料理等；「蓮味」餐厅可选沙丁鱼盖饭、なめろう套餐及なぶら盖饭。站内没有大型游乐设施，但搭配开车几分钟可达的莲沼海滨公园、夏季的莲沼水上乐园和殿下海水浴场，或稍远的成东・东金食虫植物群落，很适合作为亲子半日自驾的停靠点。
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- #山武草莓
- #海水葱
- #莲沼海滨公园
- #亲子自驾
Why I like it
值得停留的理由
01
用九十九里的鱼料理安排午餐
蓮味餐厅提供沙丁鱼盖饭、なめろう套餐、なぶら盖饭和沙丁鱼天妇罗套餐等，容易选到富有海边特色的菜品。还有儿童咖喱和午餐，大人想吃鱼、孩子想吃其他菜时，也方便一起用餐。
02
在直销店找到山武特色
喜太陽物产馆的魅力在于同时有农产品和加工海产品，包括海水葱、山武草莓、花生、当地腌菜、粗卷寿司、芝麻腌沙丁鱼和竹荚鱼なめろう鱼肉碎料理。即使不用餐，也有值得买回家的东西。
03
方便衔接海滨公园和海岸行程
这里适合先休息、吃饭，再前往莲沼海滨公园、儿童广场、莲沼水上乐园及夏季的殿下海水浴场，而不是仅在站内玩一整天。雨天或太热时以站内为主，晴天再加入户外活动，位置便于灵活调整。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
亲子半日游
在直销店购物，再去海滨公园玩
先在喜太陽物产馆看蔬菜和礼品，再去莲沼海滨公园的儿童广场或观景塔。把吃饭购物与户外玩乐分开安排，全家更方便行动，不要期待站内有大型游乐设施。
道之驿 → 物产馆 → 洗手间 → 莲沼海滨公园 → 回程吃甜品。
夏季泳池和海水浴出游日，道路和停车场情况较难预测。玩水后换衣服、清理沙子的安排，请在公园或海岸一侧考虑。
天气转差的日子
雨天在站内及邻近设施短暂停留，也能尽兴
不必追求户外活动，可在蓮味用餐、喜太陽购物，查看旁边莲沼交流中心的公告，分段短暂停留。带幼儿时，保持方便回车上的距离，可以减轻负担。
停车 → 洗手间 → 用餐或购物 → 查看交流中心活动 → 出发。
公告说明交流中心周一闭馆。场地租借、展览、RV房车停泊区等，宜按目的提前确认。
莲沼水上乐园或殿下海水浴场回程
夏季海水浴或泳池回程休息
玩水后短暂停靠，使用24小时洗手间，买甜品、饮料及礼品。不要让疲惫的孩子长时间跟着逛，用山武草莓意式冰淇淋或外带商品收尾，行程会更轻松。
海滨公园・海岸 → オライはすぬま → 甜品・礼品 → 回程。
夏季人流会随活动、摊位和海水浴场开放日而变化。出发前查看官方博客及山武市海水浴信息。
不只看海的山武顺游行程
带小学生加上自然观察
用餐购物后顺游成东・东金食虫植物群落，可认识不同于海边的山武特色。这里不是幼童游乐场，适合查看开放日和季节后，安排短时间观察。
道之驿 → 蓮味或喜太陽 → 洗手间 → 成东・东金食虫植物群落。
4〜8月与9〜10月开放日安排不同，洗手间及停车空间也有限。团体或需要讲解的游客，请查看官方提前申请信息。
Hours
营业时间
物产馆 喜太陽
9:00〜18:00
出售当地蔬菜、加工海产品和特产礼品。
餐厅 蓮味
11:00〜15:00
每周一休息。公告说明，周一遇假日则改为周二休息。
信息区
9:00〜17:00
可查询周边旅游、道路及当地信息。
洗手间・停车场
24小时
公用电话也可24小时使用。官方提醒，请避免在停车场过夜。
Family
亲子出游备注
星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁以下
★★★☆☆
更适合使用24小时洗手间和短暂购物休息，而不是安排哺乳或长时间停留。
停车、上洗手间、短逛物产馆再回车上，是更实际的安排，不宜以户外游乐设施为目的。
2〜3岁
★★★☆☆
用餐和甜品很方便，但站内供孩子活动身体的空间有限。
担心孩子无聊时，可预先安排接着去莲沼海滨公园的儿童广场。
4〜6岁
★★★★☆
搭配餐厅、意式冰淇淋、直销店和海滨公园，更容易玩得尽兴。
夏天适合搭配泳池或海水浴，雨天则改以站内及交流中心为主。
小学生
★★★★☆
这个年龄适合聊九十九里的鱼、加工海产品，以及海滨公园的景观和游乐设施。
若加上海水浴场或食虫植物群落，先安排交通时间、换衣服和防暑措施。
游乐场所
站内以用餐购物为主。户外活动安排在莲沼海滨公园或殿下海岸。
洗手间
九十九里长途自驾途中，方便停靠使用。
用餐
蓮味营业参考时间为11:00〜15:00，也有儿童菜单。
雨天
以购物、用餐及查看旁边莲沼交流中心活动为主，更便于安排。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
假日活动
每月公布周六、周日和节假日的摊位安排，除了帐篷摊位出售沙丁鱼、蔬菜天妇罗等，还有现烘咖啡、泰国料理、印度料理（烤肉（ケバブ）、咖喱）、调味饺子、烤鸡串和炸物等。可能因雨天或摊主原因取消或变更。
五所神社夏祭
公告说明，每年8月第1个星期日会有神轿到访道之驿。夏季来访前先看每月活动信息，能增添乐趣。
丰收祭・新米展销会
9月的丰收祭和新米展销会，公告列有越光、ふさおとめ、ふさこがね、つぶすけ等千叶县产大米，以及梨、栗子和蔬菜。2026年9月5日、6日举行了新米饭团试吃售卖。每年日期请查当年的月度活动信息。
莲沼交流中心
旁边设施会更新展览、课程和RV房车停泊区信息。雨天或包含过夜安排的自驾行程，可向这里确认。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
午餐高峰先看蓮味排队情况
体验文章和餐饮评论常提到，游客在中午前后为沙丁鱼盖饭而来。到达后先看餐厅人流，若需等候，可先去物产馆或户外售卖区，让全家安排更顺畅。
上午到午后不久，直销商品更好挑选
蔬菜、水果、粗卷寿司和加工海产品的到货及售罄情况不同。主要为购物而来时，别只在海滨公园或海岸回程停靠，先逛卖场更有选择。
别只安排孩子在站内玩
可以拍纪念照和短暂休息，但若想充分活动身体，莲沼海滨公园才是主要目的地。将道之驿作为用餐、购物和洗手间据点，亲子更不容易有期待落差。
周末也能体验小型美食活动
官方活动页介绍周末有烤肉（ケバブ）、泰国料理、现烘咖啡、烤鸡串、炸物和大阪烧等摊位。即使蓮味拥挤，也有机会补充品尝户外摊位的风味。
夏天海边与泳池行程前后，人流会变化
莲沼水上乐园和殿下海水浴场开放期间，休息需求增加。玩水前简短购物，回程优先上洗手间、吃甜品，按疲惫程度调整停靠方式会更轻松。
自然观察先确认开放日和洗手间路线
成东・东金食虫植物群落可观察食虫植物和湿地植物，但开放日随季节变化，现场设施也不如大型旅游设施充裕。带小学生及以上孩子短暂停留时，先在オライはすぬま上洗手间、备好饮料再前往更稳妥。
雨天以餐厅和物产馆完成行程
不继续去海滨公园或海岸的日子，可利用蓮味、喜太陽和旁边交流中心信息，安排简短停留。不勉强延续以户外为前提的计划，亲子自驾更容易转换心情。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 蓮味餐厅营业参考时间为11:00〜15:00，周一休息。为午餐而来时别太晚到。
- 喜太陽物产馆的农产品和粗卷寿司有到货及售罄差异，以购物为主时先看卖场。
- 按站内没有大型游乐设施来安排，把户外玩乐放在莲沼海滨公园或殿下海岸。
- 夏季人流随莲沼水上乐园、海水浴场和周末活动而变化，先看官方博客和山武市海水浴信息再出发。
- 雨天以用餐、直销店和莲沼交流中心为主，不勉强增加海岸或公园行程。
- 购买加工海产品时准备保冷用品，回程可有更多选择。
- 顺游成东・东金食虫植物群落时，先确认开放日、团体申请及现场洗手间较少的情况。
美食
餐饮与购物
特产、餐厅、甜点与烘焙等停留选择，价格与供应状况请参考各店菜单。
- 蓮味餐厅沙丁鱼盖饭官方菜单人气第1名。甜咸酱汁搭配沙丁鱼天妇罗盖饭，是主餐的热门选择。
- 九十九里地方料理なめろう鱼肉碎套餐适合想吃一顿地方鱼料理的日子。
- 地方特色盖饭蓮味なぶら盖饭腌金枪鱼与鲑鱼卵盖饭。数量及供应情况请看当天公告。
- 甜品・户外售卖区山武草莓意式冰淇淋可在户外售卖区选购，或作为餐后甜品，也适合带孩子休息时享用。
- 物产馆 喜太陽海水葱・草莓商品・加工海产品适合寻找季节直销商品、特产礼品和带回家吃的食品。
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
午餐
沙丁鱼盖饭・なめろう套餐・沙丁鱼天妇罗套餐
想从餐食感受九十九里特色，就以蓮味为重点。
午餐营业参考时间为11:00〜15:00。请考虑周一休息和拥挤时的等候时间。
全家各自选择
A套餐・荞麦面・乌冬面・儿童咖喱
不必全选鱼料理，孩子或不爱吃鱼的同行者也能在同一餐厅选择。
菜单和价格可能调整，请以当天公告为准。
甜品休息
山武草莓意式冰淇淋・软冰淇淋・鲷鱼烧
适合不想吃一整餐时，或海滨公园回程短暂休息。
户外商店9:00开始营业，每周一休息（周一遇节假日则改为周二休息）。软冰淇淋和草莓意式冰淇淋在户外商店出售。
买回家
海水葱・草莓商品・粗卷寿司・腌菜
挑选山武农产品和带回家吃的食品。
农产品到货及售罄情况不同。以购物为主时别太晚到，选择会更多。
九十九里特产礼品
芝麻腌沙丁鱼・竹荚鱼なめろう鱼肉碎料理・ながらみ海螺・鱼干
想带回海边风味，可看看冷藏或冷冻加工海产品。
准备好保冷用品，即使回程较长，也有更多选择。
交通方式
位置与周边
若地图未显示， 请使用Google Maps打开
1
道之驿
道之驿 オライはすぬま
先吃沙丁鱼盖饭、逛山武农产直销店，再去海滨公园。这座道之驿方便一家人安排九十九里自驾游。
在Google Maps打开
站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
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更新日期：2026-10-05全国地图搜寻 →