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※写真はイメージです
関東 · 群馬県

道の駅 中山盆地

なかやまぼんち

盆地の野菜、足湯、温泉、公園、田んぼアートまで、寄り道を小さな滞在に変えてくれる高山村の駅。

所在地
吾妻郡 高山村
路線
県道36号 渋川下新田線
営業時間
9:00–18:00
直売所は4月-10月が9:00-18:00、11月-3月が9:30-17:00。朝日食堂、足湯、高山温泉ふれあいプラザは別時間です。
駐車場
普通 153 / 大型 6
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全国達成
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How to enjoy

気分で選ぶ楽しみ方

食べる、買う、遊ぶ、眺める、休む。駅ごとの強みを、その日の気分に合わせて選べるようにまとめています。

着いたらまず
直売所で野菜とそばいなりを見る

季節品は時間帯で選びやすさが変わるので、買いたいものがある日は先に直売所へ。

食べるなら
朝日食堂のそば・定食・丼物

食堂は直売所と営業時間が異なります。昼食目的なら早めの時間が動きやすいです。

ひと息つくなら
田園を眺める足湯

足湯は春から秋の季節営業が中心。冬季はクローズする案内があります。

子ども連れなら
高山ふれあいパークへ外遊びを足す

大型遊具と幼児遊具があり、食事前後の気分転換に向きます。夏は暑さとミスト遊具の濡れ対策を見ておきたいです。

季節で狙うなら
7月-8月の田んぼアート

稲の生育で見え方が変わるので、訪問前に公式やSNSの写真を見ておくと期待値を合わせやすいです。

夜までいるなら
温泉と星空

高山村は星空の印象が強いエリア。温泉帰りは天候と帰路の暗さも見ながら無理なく。

盆地の田園と直売野菜、足湯を組み合わせた写真調イメージ
晴道の買い方メモ

ここは、食べる前に一度売り場を歩きたい駅です。

風間 晴道は、中山盆地を「温泉つきの便利な駅」だけでは見ません。月あかね、ビーツ、夏野菜、そばいなり、手作り加工品を見てから食堂へ向かうと、高山村の味が一日の軸になります。買う、食べる、足湯で休む。順番を少し変えるだけで、寄り道の濃さが変わります。

直売所で今日の主役を決めてから、そばへ行きたい。

推しどころ

道の駅 中山盆地は、買い物だけで帰るには少し惜しい駅です。直売所には昼夜の寒暖差で育つ夏野菜や果物、高山村のブランド米「月あかね」、ビーツ、そばいなり、手作り加工品が並びます。朝日食堂でそばや定食を選び、三並山と田園を眺める足湯へ移り、子どもは高山ふれあいパークへ。7月から8月は田んぼアート、冬はイルミネーションと星空まで足せるので、県道36号の休憩が高山村らしい半日になります。

案内人: 風間 晴道

週末ドライブの案内人 / 食べる・買う・地域らしさ食べる・買う、地域らしさ、周辺散策、ドライブ導線を大事に見ています。

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Why I like it

この駅を推したい理由

01

直売所で、高山村の季節をそのまま買える

この駅は、買い物の具体名が強いです。夏野菜、果物、米、ビーツ、そばいなり、手作りまんじゅう、天然酵母パン、はちみつ、ジャムまで、ただの土産棚ではなく山あいの暮らしが見えます。週末ドライブなら、先に直売所を見てから食事へ進むと、持ち帰る楽しみを逃しにくいです。

02

食堂、足湯、温泉が近く、滞在の組み立てが楽

朝日食堂は手打ちそば、盆地そば、定食、丼物があり、初夏から11月中旬の土曜はビアガーデン時間も案内されています。食後は三並山と田園を眺める足湯、さらに時間があれば高山温泉ふれあいプラザへ。食べる、温まる、買って帰るが敷地内でつながるのが便利です。

03

公園と田んぼアートで、子どもも大人も外へ出たくなる

高山ふれあいパークには大型児童遊具、幼児遊具、健康遊具、夏のミスト遊具があり、丘の上からの眺めも楽しめます。田んぼアートは7月から8月が見頃の目安。直売所と食堂だけで終えず、少し外を歩くと中山盆地らしさがぐっと残ります。

Route idea

こんな寄り方もいい

駅だけで完結する日も、周辺まで足す日もあります。同行者や天気に合わせて、無理なく広げられる寄り方を選びました。

県道36号の週末ドライブ、渋川・沼田・中之条方面の移動途中

昼の休憩を、買い物とそばの時間にする

まず直売所で野菜、米、ビーツ、そばいなり、手作り加工品を見ます。食事は朝日食堂で手打ちそばや定食へ。食後に足湯まで入れると、ただの休憩ではなく高山村の味と景色を持ち帰る時間になります。

駐車場 → 直売所 → 朝日食堂 → 足湯 → おもてなしホール

食堂と直売所は営業時間・休みが違います。昼食一点狙いの日は木曜休みと季節時間を見ておくと安心です。

未就学児から小学生までの家族、外遊びを足したい日

子ども連れは、公園を先に見て滞在時間を決める

高山ふれあいパークは大型児童遊具、幼児遊具、健康遊具があり、夏はミスト遊具もあります。子どもの体力が余っている日は公園を先に見て、食事と買い物を後ろへ回すと動きやすいです。

高山ふれあいパーク → 直売所 → 朝日食堂または軽食 → 足湯

田園側は日差しや風の影響を受けます。夏は帽子と着替え、冬は短時間滞在が合います。

季節の写真、短い散策、祖父母同行のドライブ

7月から8月は、田んぼアートを目的に寄る

田んぼアートは2009年から続く季節の楽しみで、駅がビューポイントになります。稲の色づきで印象が変わるので、直売所や公式SNSで近況を見てから向かうと外しにくいです。

展望できる場所 → 田んぼアート → 直売所で季節野菜

見頃は天候や稲の生育で変わります。雨上がりや猛暑日は歩く距離を短くします。

汗を流して帰りたい日、キャンプや周辺観光の帰り

温泉まで足して、夕方の締めにする

高山温泉ふれあいプラザは道の駅に併設された日帰り温泉です。直売所で買い物、食堂で食事、温泉で締めると、短い寄り道でも満足感が上がります。宿泊コテージを使う日は、道の駅を滞在拠点として考えられます。

直売所 → 朝日食堂 → 高山温泉ふれあいプラザ

温泉は毎月10日休みが目安で、料金は2026年8月1日以降に改定予定があります。訪問日の案内を優先してください。

大人のドライブ、星空観察、県立ぐんま天文台と組み合わせたい日

星空や天文台へつなぐ夜の高山村ルート

高山村は星空の印象が強く、道の駅でも星夜のマルシェや星空観察会の開催実績があります。昼は直売所と公園、夕方は温泉、夜は天文台や星空へつなぐと、高山村らしい一日になります。

道の駅 中山盆地 → 高山温泉ふれあいプラザ → 県立ぐんま天文台

夜は天候と道路の暗さで満足度が変わります。天文台の開館日、イベント、帰路を先に見ておきたいです。

Hours

営業時間

直売所
4月-10月 9:00-18:00 / 11月-3月 9:30-17:00

12月-3月は毎月10日休み、土日祝の場合は翌平日休みが目安。

朝日食堂
11:00-17:00

木曜休み。初夏から11月中旬は土曜のみ17:00-20:00のビアガーデン案内あり。

足湯
4月-9月 10:00-17:00 / 10月-11月下旬 10:00-16:00

以降は冬季クローズの案内があります。

高山温泉ふれあいプラザ
10:00-21:00

入館は20:20まで。1月・2月は20:00まで、入館は19:20まで。毎月10日休みが目安。

24時間トイレ
24時間

情報室と隣接。夜間休憩は周囲の暗さと駐車位置に気をつけたいです。

Family

子連れメモ

公園、田んぼアート、盆地の景色を見渡す写真調イメージ
1歳以下
★★★☆☆

トイレ、休憩、短時間の買い物なら使いやすい。

24時間トイレやおもてなしホールは助かります。公園を長く歩くより、直売所、休憩、足湯の見学を短く区切る使い方が合います。

2〜3歳
★★★★☆

幼児遊具と短い外歩きで気分転換しやすい。

高山ふれあいパークの幼児遊具が使えます。夏のミスト遊具は楽しい反面、着替えと足元を見ておくと落ち着いて過ごせます。

4〜6歳
★★★★★

大型遊具、田んぼアート、足湯で飽きにくい。

遊具と景色の両方があるので、食事や買い物の前後に外遊びを挟むと満足しやすいです。田んぼアートの季節は見つける楽しさもあります。

小学生
★★★★★

公園、田んぼアート、天文台まで学びに広げやすい。

駅内だけでなく県立ぐんま天文台までつなぐと、星空や高山村の環境まで印象に残ります。夜の移動は無理のない時間で。

Event

催しの日は、駅がもう少し楽しい

常設の広場や施設と、日付が決まった催しは分けて見ています。イベント日は普段と混み方も楽しみ方も変わるので、気になる日は公式情報へつなげます。

イベントに使われる場所

田んぼアート

2009年から続く季節の見どころで、見頃は7月から8月が目安です。稲の生育で見え方が変わるため、直近の写真や公式SNSを見て期待値を合わせると楽しみやすいです。

高山ふれあいパーク

芝生エリアや遊具は、マルシェやフリーマーケットの会場にもなります。通常日とイベント日では駐車場や滞在時間が変わります。

星空・マルシェ系イベント

2026年2月には星空観察会と星夜のマルシェの開催実績があります。夜イベントは天候、寒さ、帰路まで含めて考えると満足しやすいです。

冬のイルミネーション

施設紹介では11月上旬から1月下旬までの点灯案内があります。星空と合わせて見るなら、温泉と組み合わせるのが自然です。

Local feel

何度も寄りたくなる理由

公式情報だけでは見えにくい、実際の過ごし方や気をつけたいところを拾っています。行く理由が少し具体的になる部分です。

直売所は先に寄るほうが楽しい

体験談では地元野菜や米、そばいなり、季節の加工品に触れる声が多く、買い物目的なら食事後より先に売り場を歩くほうが選択肢を残しやすいです。

田んぼアートは駅の記憶になりやすい

口コミや観光情報では田んぼアートへの言及が目立ちます。7月から8月は、食事や温泉だけでなく展望できる場所まで歩く価値があります。

温泉併設が滞在時間を伸ばす

日帰り温泉が直売所の隣にあるため、食事と買い物で終えず、入浴まで足す使い方が自然です。キャンプ、天文台、ロックハート城の帰りにも締めやすいです。

公園は子ども連れの逃げ道になる

大型遊具、幼児遊具、健康遊具があり、食堂待ちや買い物に飽きた時の切り替えに向きます。真夏はミスト遊具と暑さ対策をセットで考えると楽です。

夜の魅力は天候次第で大きく変わる

星空観察会の開催実績があり、温泉と星空の相性は強い一方、曇天や冬の寒さ、暗い帰路で体験は変わります。夜までいる日は天候と帰路を先に見たいです。

駐車台数の案内に差がある

施設紹介と関東道の駅公式で駐車台数の案内が異なります。公開ページでは具体台数を目安として扱い、イベント日や混雑日は現地誘導を優先するのが安全です。

Movie

動画で雰囲気を見る

眺め、広さ、店舗の空気感は、文章だけでは伝わりにくい部分です。公式に公開されている動画がある場合は、雰囲気をつかむ入口として載せています。

訪問前メモ

行く前に見ておきたいこと

営業時間、定休日、店舗別の営業、子ども・犬連れ設備など、当日の動き方に関わるポイントです。

  • 直売所、食堂、足湯、温泉は営業時間と休みが分かれます。目的がある日は該当施設の案内を見てから向かうと動きやすいです。
  • 7月から8月の田んぼアートは稲の育ち方で印象が変わります。公式やSNSの直近写真を見ておくと期待値を合わせやすいです。
  • 公園を使う日は、夏のミスト遊具と暑さ、冬の風の冷たさを見て滞在時間を決めると無理がありません。
  • 温泉は2026年8月1日以降の料金改定予定があります。入浴目的の日は料金と休館日を訪問日で見てください。
  • 夜の星空や天文台まで広げる日は、天候、開館日、帰路の暗さを先に見ておくと安心です。
  • イベント日は駐車場、芝生エリア、食堂の使い方が通常日と変わります。マルシェや収穫祭の情報は直前に見るのが現実的です。
Food mood

今日は何を食べて帰る?

食事、甘味、直売所、持ち帰り。全部を一度に追うより、その日の気分で主役を決めると満足しやすいです。

高山村の野菜、そばいなり、そば、米が並ぶ写真調イメージ
昼食にする

手打ちそば / 盆地そば / 定食 / 丼物

朝日食堂で腰を落ち着けたい時の本命。そばだけでなく定食や丼物もあるので、家族の好みが割れても選びやすいです。

木曜休み、食事時間、季節営業を見てから向かうと安心です。

高山村らしさを買う

月あかね / ビーツ / 夏野菜 / 果物 / 米

昼夜の寒暖差がある盆地の買い物を楽しむなら直売所を先に。帰宅後に食卓で思い出せるものを選べます。

朝採れ品や人気品は時間帯で減る可能性があります。

車内・宿用に持ち帰る

そばいなり / まんじゅう / 天然酵母パン / はちみつ / ジャム

食堂に入らない日でも、軽食や甘味を一つ買うと立ち寄った理由が残ります。コテージ泊やキャンプ前の買い足しにも便利です。

食品は季節や製造日で並びが変わります。

休憩だけにする

おもてなしホール / 足湯 / ソフトクリーム・コーヒー

運転疲れを抜くなら、買った弁当を休憩スペースで食べる、足湯で短く休むなど軽い使い方が合います。

足湯は冬季クローズがあり、春から秋向きです。

温泉後にもう一度見る

温泉売店 / 地元なめこ / 椎茸 / はちみつ

高山温泉ふれあいプラザ側にも地元の味があり、入浴後の買い足しに向きます。

温泉は入館時間と休館日、料金改定を訪問日で見てください。

情報日: 2026-07-14全国マップで探す →