國道160號沿線的短暫休息
看海15分鐘後出發
停好車後先上洗手間、看看海景，再到灘わくわく市場。商店不大，目標設為買杯飲料、甜食或一件在地伴手禮，就較容易滿足。
停車場 → 洗手間 → 海景 → 灘わくわく市場 → 出發
立山連峰並非每次都看得見。看不到時，把這一站當成海邊休息點，就能輕鬆享受。
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石川縣 · 北陸
道之驛 いおり（Iori）
道の駅 いおり
在灘的小市場稍作休息，等待富山灣彼岸的立山連峰露面；這是一座海邊的道之驛。
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所在地
七尾市
道路
國道160號
營業時間
10:00–17:00
※灘わくわく市場所列時間僅供參考，營業時間為10:00-16:00。不同設施的資訊可能不同。
停車場
小型車: 49 / 大型車: 5
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全國造訪進度
— / 1,238個道之驛
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、購物、遊樂、賞景或休息，依照當天心情選擇道之驛的特色。
先看什麼
富山灣與立山連峰
景色取決於天氣。晴朗且空氣清澈的早晨或冬季，較有機會欣賞隔海的山巒。
想購物
灘わくわく市場
把它當作小型直賣所，尋找魚類加工品、山菜、在地伴手禮與車內輕食。
想吃東西
以海鮮類輕食為參考
有用餐設施，但營業與供應品項可能變動。若特地為用餐而來，也保留七尾市區作為選項。
想遊玩
前往いおりリゾート或鵜浦
想在周邊玩久一點，可把遊玩目的地安排在鄰接露營場或夏季海水浴場。
下一站去哪裡
七尾市區或氷見方向
沿國道160號海岸自駕途中，在此一次安排洗手間、飲料與賞景休息。
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明里的順遊筆記
用小市場與海景，決定下一餐怎麼吃。
黒瀬 明里把這座道之驛看成能在灘海岸決定「今天在這裡簡單吃點，想好好吃一餐就去七尾市區」的地方，不會把它誇大成大型美食目的地。在灘わくわく市場買少量在地物品，再依海景與立山的能見度增加順遊行程。這是一座能調整吃、買與開車移動比例的道之驛。
特色亮點
道之驛 いおり（Iori）位於七尾通往氷見的國道160號沿線，是一座可以面向富山灣與立山連峰休息的小型道之驛。這裡的重點並非大型物產館，而是灘わくわく市場樸實的購物體驗、海鮮類簡餐、較寬敞的停車場，以及只有天氣適合時才看得到的海灣彼岸山巒。無論是想簡單吃點東西、買些物品，或是接著前往いおりリゾート、鵜浦海水浴場和七尾市區的市場，在這裡看海、調整行程，都有助於掌握能登東岸各地之間的距離。
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Why I like it
值得停留的理由
01
先看海與山，再逛商店的道之驛
いおり並非大型購物設施，因此停好車、先望向海邊，就能體會這裡的魅力。晴朗且空氣清澈時，立山連峰浮現於富山灣彼岸；即使陰天，這裡也能讓沿海開車而來的旅人稍作休息。
02
在灘わくわく市場挑些在地小物
石川縣官方觀光資訊將灘わくわく市場的營業時間列為10:00-16:00。不妨把它當作貨品隨日變動的小商店，找找魚類加工品、山菜、在地伴手禮，以及適合在車內享用的甜食與輕食。
03
在七尾市區與氷見之間安排休息節奏
這裡靠近能越自動車道七尾大泊IC，位於國道160號的海岸路段。無論是進入七尾市區的能登食祭市場之前、繼續往氷見方向前進之前，或是露營與海水浴前後，都適合短暫停留，重新安排下一個目的地。
Route idea
停留行程建議
可只在道之驛停留，也可順遊附近景點，依同行者與天氣選擇合適的行程。
不想安排太豐盛用餐的自駕行程
中午前後簡單吃點，再去七尾市區
在道之驛簡單吃些海鮮類輕食或買點東西，若想好好吃一餐，就移動到能登食祭市場。讓いおり負責賞景與休息，七尾市區負責餐飲與購物，行程會更順暢。
いおり → 海岸國道160號 → 能登食祭市場或七尾市區
灘わくわく市場的時間約為10:00-16:00。週四、年末年初及天氣不佳時，請優先確認營業狀況。
使用いおりリゾート或帶狗旅行
露營前後的補買與休息點
使用旁邊的海景露營場時，可先在道之驛上洗手間、買飲料與少量在地物品，再去辦理入住。回程則可一邊看海，一邊整理行李、調整心情。
道之驛 → いおりリゾート → 翌晨海邊休息
露營場的接待、租借與住宿條件以設施官方資訊為準。不要只靠道之驛商店備齊食材，另作準備會更安心。
帶孩子到海邊玩的一天
夏天搭配鵜浦海水浴場使用
玩海本身安排在鵜浦海水浴場，いおり則用於往返途中上洗手間、買飲料、簡單購物與賞景休息。用開車移動區分兩地的用途，也較容易安排濕行李與換衣服。
在いおり準備 → 鵜浦海水浴場 → 回程在いおり休息
海水浴場開放期間、休息日及是否有監視人員，每年可能不同。夏天請查看七尾市最新資訊。
Hours
營業時間
道之驛資訊與服務櫃檯
9:00-17:00或10:00-17:00
北陸地方整備局列為9:00-17:00，北陸「道之驛」與觀光資訊則列為10:00-17:00。造訪時以現場及最新資訊為準。
灘わくわく市場
10:00-16:00
石川縣官方觀光資訊列明週四休息、不接受信用卡。
休館日
週四、年末年初
旅遊網站與觀光介紹，也一致列明週四休息。
周邊海水浴場
僅夏季開放期間
令和8年度，七尾市公布了各海水浴場的開放期間與休息日。
Family
親子出遊備註
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星數表示各年齡層的編輯推薦程度，分為五級，請同時閱讀各項理由。
1歲以下
★★★☆☆
適合上洗手間，以及短暫下車舒展休息。
這裡並非大型室內遊樂場。不要以哺乳或長時間停留為前提，按停車、洗手間、飲料、賞景的順序簡短使用即可。
2〜3歲
★★★☆☆
適合讓孩子看海、休息，但不宜當作跑跳的場所。
留意道路與海岸的相對位置。若以遊玩為目的，另去鵜浦海水浴場或露營場等目的地會更輕鬆。
4〜6歲
★★★★☆
天氣好時，可以邊聊海與山，邊短暫停留。
看得見立山連峰的日子會留下印象。即使看不到，也能作為七尾灣、富山灣沿海自駕的休息段落。
小學生
★★★★☆
搭配定置網漁業、海水浴與露營，更能感受地方特色。
把道之驛與早晨買魚、夏天海水浴、露營過夜等周邊體驗串聯，比單獨停留更能兼顧學習與遊玩。
停留時間
賞景、洗手間與商店合計安排約15〜30分鐘較合適。
雨天
雨天可把重點放在洗手間與購物，而非眺望景色。
夏天玩海
游泳當天請確認鵜浦海水浴場的開放資訊、監視人員與休息日。
用餐
用餐營業時間不合時，改往七尾市區或氷見方向，行程較不易受影響。
Event
把活動排進行程
常設廣場與設施、日期確定的活動分開列出。活動可能影響人潮與停留方式，詳細資訊請參考官方連結。
正在確認活動日期。
活動使用場地
灘わくわく市場
適合當作簡單看看地方產品的小市場，並非活動會場型設施。季節貨品與營業狀況容易隨當日變動，購物請保留彈性。
富山灣景色
春天的薄霧、夏天的海、秋冬的清澈空氣，都會改變眼前景色。把立山連峰當作取決於天氣的驚喜，看得到時就讓它成為旅程主角。
周邊海水浴與露營
夏天的鵜浦海水浴場、標示全年營業的いおりリゾート等，都是道之驛外的目的地。道之驛適合在前後休息與補買物品。
Local feel
值得再次造訪的理由
停留方式與注意事項，協助規劃更具體的行程。
設施不大，把期待放在景色與短暫購物
旅遊網站與地圖評論中，雖然商店規模不大，但富山灣與立山連峰的景色、較寬敞的停車場，以及短暫休息的便利性，常受到肯定。把這裡當作附有在地小店的海邊休息站，比抱著逛大型物產館的心情前往，更能體會它的好處。
用餐不要只鎖定一個選項
多份介紹提及餐點與輕食，但目前官方觀光資訊主要列出灘わくわく市場的營業時間。午餐不要只固定在這裡，保留簡單吃、買了到車內吃、改往七尾市區這三種選項，自駕行程較不易打亂。
適合機車旅行與沿海自駕休息
國道160號是連接七尾與氷見的沿海路線。評論可見騎機車前來及短暫停留的經驗，這裡的價值更在於能於海邊暫停一路行駛的節奏，而非設施規模。
立山連峰是否露面，要看季節與天氣
官方觀光資訊與體驗文章，都將富山灣彼岸的立山連峰列為重要魅力。不過薄霧或陰天時也可能看不到。看得見就停下拍照，看不見就逛市場、上洗手間，以能靈活調整的心情順道前往更實際。
夏天搭配海水浴，全年可延伸到露營
七尾市已公布令和8年度的海水浴場開放資訊，鵜浦海水浴場是夏季目的地。いおりリゾート則是標示全年營業的海景露營場。比起只在道之驛久留，增加周邊目的地，更能清楚安排這一站的用途。
了解庵町定置網文化，更能理解商店的魚貨特色
七尾市刊物與魚食資訊，介紹了庵町周邊的定置網、朝とれ浜売り所，以及岸端定置網組合的歷史。道之驛的小型海產銷售區，若結合灘的漁業風土來看，就不只是一般伴手禮架，也會留下不同印象。
造訪前備註
出發前應確認的事項
營業時間、公休日、各店營業狀況及親子或寵物設施，可能影響當天行程。
- 灘わくわく市場列為10:00-16:00，道之驛資訊則並存10:00-17:00與9:00-17:00兩種表記。以購物為目的，建議中午前後前來。
- 資訊列明週四與年末年初休息。在七尾與氷見之間移動、希望在此用餐的日子，也請準備替代地點。
- 停車資訊有一般車49台或52台、大型車5台兩種說法。大型連假與海水浴旺季，請以短暫休息為主。
- 空氣越清澈，越有機會看到立山連峰。春夏留意薄霧，冬季也要留意風勢與路面狀況。
- 夏季鵜浦海水浴場的開放期間、休息日與監視人員安排，每年度可能改變。要下海當天，請優先查看七尾市最新資訊。
- 能登半島地震後，周邊設施營業與道路狀況較容易變動。若加入露營場、市區市場或溫泉行程，請查看各設施官方資訊。
美食
餐飲與購物
特產、餐廳、甜點與烘焙等停留選擇，價格與供應狀況請參考各店菜單。
- 購物灘わくわく市場的在地伴手禮適合少量挑選魚類加工品、山菜與在地伴手禮
- 用餐海鮮類輕食與餐點請按當日營業情況確認供應狀況
- 休息在車內享用的甜食與輕食適合一邊看景、一邊短暫休息的日子
- 周邊美食接著到七尾市區吃海鮮想好好吃一餐，可考慮能登食祭市場
Food mood
今天想吃什麼？
用餐、甜點、直賣所或外帶，依當天心情選擇重點，無須一次全部體驗。
目前無照片
示意圖片
賞景休息
飲料與甜食
以景色為主的日子，在商店簡單買點東西，到海側歇一歇。比起長時間用餐，更適合隨時可以出發的休息。
簡單午餐
海鮮類餐點與輕食
中午前後經過時，可考慮用餐設施。但營業與供應可能變動，請保留改往七尾市區的彈性。
買了帶回家
魚類加工品、山菜與在地伴手禮
把灘わくわく市場當作小市場逛，更容易選購。需要保冷的物品，要考慮返家時間與炎熱程度。
加一站早晨買魚
岸端定置網組合 朝とれ浜売り所
能早起出發的日子，可考慮到庵町感受定置網漁業文化。營業時間短，適合有明確目的時前往。
好好吃一餐
能登食祭市場
在いおり賞景、休息後，把用餐與逛店購物移到七尾市區的市場，較容易滿足對美食的期待。
交通方式
位置與周邊
目前無照片
示意圖片
若地圖未顯示， 請使用Google Maps打開
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道之驛
道之驛 いおり（Iori）
在灘的小市場稍作休息，等待富山灣彼岸的立山連峰露面；這是一座海邊的道之驛。
在Google Maps打開
站內餐飲與直賣所使用道之驛標記；附近景點為可搭配造訪的其他地點。
附近
附近可順遊的景點
露營場
海景露營場與小屋 いおりリゾート日文介紹
道之驛周邊開車很快可到
適合住宿或日間露營前後，想在道之驛上洗手間、買飲料與在地特色物品的日子。
海水浴場
鵜浦海水浴場日文介紹
從道之驛開車不久可到以開車移動為參考
夏天玩海時，把道之驛分別用於出發前準備與回程休息，行動會更順暢。
早市與魚貨
岸端定置網組合 朝とれ浜売り所日文介紹
庵町周邊適合早晨短暫前往
只在早晨有買魚目的時列入考慮。在道之驛看海產前後前來，更能理解灘的漁業風土。
市場與用餐
能登食祭市場日文介紹
距道之驛約11km，供參考開車約20分鐘，供參考
適合在いおり簡短休息後，把豐盛用餐與購物的目的移到七尾市區的日子。
溫泉區
和倉溫泉日文介紹
距道之驛約18km，供參考開車約30分鐘，供參考
適合在いおり簡短看海、購物後，傍晚想用溫泉結束行程的日子。
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更新日期：2026-10-07全國地圖搜尋 →