国道160号上的短暂休息
看海15分钟再出发
停车后先上卫生间，再看看海景，然后去灘わくわく市場。店面不大，计划买份饮料、甜食或一件当地伴手礼，就容易逛得满意。
停车场 → 卫生间 → 海景 → 灘わくわく市場 → 出发
立山连峰并非每次都能看到。看不到时，就安心把这里当作海边休息点。
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石川县 · 北陆
道之驿 いおり（Iori）
道の駅 いおり
在灘的小市场歇一歇，等待富山湾对面的立山连峰显现，这座道之驿就在海边。
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所在地
七尾市
道路
国道160号
营业时间
10:00–17:00
※灘わくわく市場所列时间为参考，营业时间为10:00-16:00。各设施公布的信息可能不同。
停车场
小型车: 49 / 大型车: 5
My stamp
在手帖中记录此道之驿
纪录储存在此浏览器中。去过的道之驿会加上造访印章，并计入全国进度。
全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
先看什么
富山湾和立山连峰
能看到怎样的景色取决于天气。晴朗、空气通透的早晨或冬季，更有希望看到海对面的群山。
想买东西
灘わくわく市場
按小型直销店来逛，挑选鱼类加工品、山菜、当地伴手礼及车内零食。
想吃东西
可考虑海鲜类简餐
这里有餐饮设施，但营业情况和菜品会变化。如果主要为吃饭而来，也将七尾市区留作备选。
想游玩
去いおりリゾート或鹈浦
若打算在周边玩较长时间，可把游玩安排在旁边的露营地或夏季海水浴场。
下一站去哪
七尾市区或氷見方向
沿国道160号海边自驾时，可在这里一起解决上卫生间、买饮料和看景休息。
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明里的顺路游记
逛逛小市场、看看海，再决定下一餐。
黒瀬 明里认为，这里更适合在灘海边决定“今天在这里简单吃点，想吃得丰盛就去七尾市区”，无需把它描述成大型美食目的地。在灘わくわく市場买点当地产品，再根据海景及立山的能见度增加顺游地点。这里能帮你调整吃饭、购物和驾车的时间分配。
特色亮点
道之驿 いおり（Iori）坐落在从七尾通往氷見的国道160号沿线，规模不大，可以面向富山湾和立山连峰休息。这里的主角是灘わくわく市場朴素的购物体验、海鲜简餐、较宽敞的停车场，以及天气合适时才会出现的海湾对岸山景，并非大型特产馆。无论打算简单吃点、买点东西，还是接着去いおりリゾート、鹈浦海水浴场或七尾市区的市场，在这里看海并整理行程，都能更好地把握能登东岸的距离。
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- #国道160号
- #海边休息
Why I like it
值得停留的理由
01
先赏海与山，再逛商店的道之驿
いおり规模不大，停好车后先看看海，就能感受到它的吸引力。晴天空气通透时，立山连峰仿佛浮现在富山湾另一侧；即使阴天，也适合让沿海驾车而来的人歇一歇。
02
去灘わくわく市場买点当地产品
石川县官方旅游信息注明，灘わくわく市場营业时间为10:00-16:00。把它当作货品每天可能变化的小商店即可，适合挑选鱼类加工品、山菜、当地伴手礼，以及能在车里吃的甜点或简餐。
03
在七尾市区与氷見之间安排休息
这里离能越自动车道七尾大泊IC较近，位于国道160号沿海路段。去七尾市区的能登食祭市场之前、继续驶向氷見之前，或在露营、海水浴前后，都可在此短暂停车休息，重新确定下一个目的地。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
想简单用餐的自驾行程
中午前后简单吃点，再去七尾市区
在道之驿吃点海鲜简餐或简单购物，想吃得更丰盛时再去能登食祭市场。把いおり安排为赏景休息点，把七尾市区安排为吃饭购物点，行程更好组织。
いおり → 沿海国道160号 → 能登食祭市场或七尾市区
灘わくわく市場营业时间参考为10:00-16:00。周四、年末年初或天气不好时，先确认是否营业。
入住いおりリゾート或带狗旅行
露营前后补购物品和休息
去旁边的海景露营地时，可先在道之驿上卫生间、买饮料和少量当地产品，再办理入住。返程时还能看着海整理行李、放松心情。
道之驿 → いおりリゾート → 次日早晨海边休息
露营地接待、租赁和住宿条件以设施官网为准。提前准备其他食材来源，比只靠道之驿商店采购更稳妥。
带孩子在海边游玩的一天
夏天与鹈浦海水浴场搭配安排
海边游玩放在鹈浦海水浴场，いおり则负责往返途中上卫生间、买饮料、简单购物和看景休息。开车往返、分清两处用途，也更容易考虑湿行李和换衣服的安排。
在いおり做准备 → 鹈浦海水浴场 → 返程在いおり休息
海水浴场的开放期、休息日和是否有监护人员会随年份变化。夏天请查看七尾市最新公告。
Hours
营业时间
道之驿咨询及服务柜台
9:00-17:00或10:00-17:00
北陆地方整备局注明9:00-17:00，北陆“道之驿”和旅游介绍为10:00-17:00。到访时以现场和最新信息为准。
灘わくわく市場
10:00-16:00
石川县官方旅游信息注明周四休息，不接受信用卡。
休馆日
周四、年末年初
旅游网站和旅游介绍也一致注明周四休息。
周边海水浴场
仅在夏季开放期
令和8年度，七尾市公布了各海水浴场开放期及休息日。
Family
亲子出游备注
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星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁以下
★★★☆☆
适合上卫生间及短暂下车休息。
这里不是大型室内游乐场。不宜以哺乳或久留为前提，按停车、卫生间、饮料、看景的顺序短暂停留即可。
2〜3岁
★★★☆☆
适合让孩子看海休息，不宜作为奔跑玩耍的场所。
注意道路和海岸的位置关系。以玩耍为目的时，另外安排鹈浦海水浴场或露营地会更轻松。
4〜6岁
★★★★☆
天气好时，可以聊聊海和山，短暂停留。
能看到立山连峰时，会留下鲜明印象。即使看不到，这里也能成为七尾湾、富山湾沿海自驾途中歇脚的一站。
小学生
★★★★☆
与定置网捕鱼、海水浴和露营搭配，更能了解当地特色。
结合周边早晨买鱼、夏季海水浴、露营过夜等体验，比只逛道之驿更能兼顾学习与玩耍。
停留时间
看景、上卫生间、逛商店，合计安排约15〜30分钟比较合适。
雨天
下雨时，把重点放在上卫生间和购物即可。
夏天玩海
游泳当天应查看鹈浦海水浴场的开放信息、监护人员安排及休息日。
用餐
餐饮营业时间不合适时，改去七尾市区或氷見方向，行程更容易继续。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
灘わくわく市場
把这里当作快速看看本地产品的小市场即可，它并非活动会场型设施。季节商品和营业情况当天可能不同，购物时留些余地。
富山湾景色
春天的薄雾、夏季的海、秋冬通透的空气，会带来不同景色。立山连峰是取决于天气的期待，看到时不妨让它成为旅程主角。
周边海水浴和露营
夏季的鹈浦海水浴场、标明全年营业的いおりリゾート等，都是道之驿以外的目的地。道之驿适合在游玩前后休息、补购物品。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
设施较小，把期待放在景色和短暂购物
旅游网站和地图评论里，商店虽不大，富山湾和立山连峰的景色、较宽敞的停车场以及短暂停留的便利却颇受好评。把它看作带有当地小店的海边休息站，比按大型特产馆来期待，更容易发现它的好处。
吃饭别只押一个选择
多份介绍提到餐食和简餐，但目前旅游官方主要公布灘わくわく市場的营业时间。午饭别只定在这里，保留简单吃点、买好在车里吃、转去七尾市区这三种选择，自驾计划会更稳妥。
适合摩托车旅行和沿海自驾途中休息
国道160号沿海连接七尾和氷見。评论中有骑摩托车来访、短暂停留的经历，设施规模并非重点，能在海边暂缓一路行驶的节奏才是它的价值。
能否看到立山连峰，取决于季节和天气
官方旅游信息和体验文章都把富山湾对岸的立山连峰作为一大亮点，不过薄雾和阴天也可能让山景消失。能看见就停车拍照，看不见则逛市场、上卫生间，带着可以灵活切换的心态顺路来更实际。
夏天搭配海水浴，全年可安排露营
七尾市公布了令和8年度海水浴场开放信息，鹈浦海水浴场可作为夏季目的地。いおりリゾート是标明全年营业的海景露营地。与其只在道之驿久留，加入周边目的地更容易明确这一站的用途。
了解庵町定置网文化，就能理解商店的鱼货特色
七尾市刊物和鱼食信息介绍了庵町周边的定置网、朝とれ浜売り所以及岸端定置網組合的历史。结合灘的渔业特色来看，道之驿的小海产区就不仅是普通伴手礼货架，也会带来不同感受。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 灘わくわく市場时间为10:00-16:00，道之驿介绍同时存在10:00-17:00和9:00-17:00两种表述。为了购物而来，中午前后比较稳妥。
- 介绍注明周四及年末年初休息。在七尾与氷見之间移动、打算在此吃饭时，也应准备其他地点。
- 停车信息有普通车49辆或52辆、大型车5辆的不同说法。长假和海水浴旺季，尽量以短暂休息为主。
- 空气越通透，越有希望看到立山连峰。春夏留意薄雾，冬天还需关注风和路面状况。
- 夏季鹈浦海水浴场的开放期、休息日和监护人员安排会随年度变化。下海当天，以七尾市最新信息为准。
- 能登半岛地震后，周边设施营业及道路情况容易变化。加入露营地、市区市场或温泉行程时，请查阅各处官方信息。
美食
餐饮与购物
特产、餐厅、甜点与烘焙等停留选择，价格与供应状况请参考各店菜单。
- 购物灘わくわく市場的当地伴手礼适合少量选购鱼类加工品、山菜和当地伴手礼
- 用餐海鲜类简餐和餐食根据当天营业情况确认供应
- 休息在车里吃的甜点和简餐适合看着景色短暂休息时享用
- 周边餐饮接着去七尾市区吃海鲜打算吃得丰盛时，可考虑能登食祭市场
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
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赏景休息
饮料和甜点
以看景为主时，在商店买一点东西，到海边歇一歇。这里更适合能随时继续出发的短暂休息，而不是长时间吃饭。
简单午餐
海鲜餐食和简餐
中午前后经过时，可考虑这里的餐饮设施。不过营业和供应情况会变化，行程应留出改去七尾市区的余地。
买了带回家
鱼类加工品、山菜和当地伴手礼
按小市场来逛灘わくわく市場，更容易挑选。需要冷藏的物品，应考虑回家所需时间和天气炎热程度。
加上早晨买鱼的一站
岸端定置網組合 朝とれ浜売り所
能够一早出发时，可顺路去感受庵町的定置网捕鱼文化。营业时间短，更适合目的明确的行程。
吃得丰盛些
能登食祭市场
在いおり看景休息后，再去七尾市区的市场吃饭逛店，更容易满足对美食的期待。
交通方式
位置与周边
目前无照片
示意图片
若地图未显示， 请使用Google Maps打开
1
道之驿
道之驿 いおり（Iori）
在灘的小市场歇一歇，等待富山湾对面的立山连峰显现，这座道之驿就在海边。
在Google Maps打开
站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
露营地
海景露营地与小屋 いおりリゾート日文介绍
道之驿周边开车很快可到
适合住宿或日间露营前后，想在道之驿上卫生间、买饮料和当地特色商品时前往。
海水浴场
鹈浦海水浴场日文介绍
从道之驿开车不久可到以驾车移动为参考
夏天去海边玩时，将道之驿分别用于出发前准备和返程休息，行程更顺畅。
早市和鱼货
岸端定置網組合 朝とれ浜売り所日文介绍
庵町周边适合早晨短暂到访
仅在早晨有买鱼目的时考虑。在道之驿看海产前后到访，能更好了解灘的渔业特色。
市场和用餐
能登食祭市场日文介绍
距道之驿约11km，供参考驾车约20分钟，供参考
适合在いおり简单休息后，转去七尾市区好好吃饭购物的行程。
温泉区
和仓温泉日文介绍
距道之驿约18km，供参考驾车约30分钟，供参考
在いおり简单看海购物后，想在傍晚泡温泉结束行程时，可考虑这里。
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更新日期：2026-10-07全国地图搜寻 →