中央自動車道自駕途中
伊那IC前後的45分鐘休息
停車後先上洗手間，繞味工房一圈，再選義式冰淇淋或買一樣直售商品。距伊那IC近，趕路途中也能短暫體驗大芝高原特色。
停車 → 洗手間 → 味工房 → 義式冰淇淋或直售購物 → 出發
有公告指出第5停車場全年封閉。人多時依官方地圖與現場引導行走，比較不會迷路。
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長野縣 · 中部
道之驛 大芝高原
道の駅 大芝高原
在味工房挑選蕎麥薄餅與義式冰淇淋，到赤松林玩耍；等待溫泉重新開放期間，也能在大芝高原安排一整天。
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所在地
上伊那郡 南箕輪村
道路
村道3134號／伊那西部廣域農道附近
營業時間
09:30–18:00
此為味工房農產品直售店的參考時間。薄餅咖啡店、披薩工房、義式冰淇淋、足湯與大芝の湯的營業時間各不相同。
停車場
小型車: 209 / 大型車: 10
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全國造訪進度
— / 1,238個道之驛
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、購物、遊樂、賞景或休息，依照當天心情選擇道之驛的特色。
先逛哪裡
味工房與直售店
先看看蔬菜、水果、味噌、在地食材加工品、布丁與義式冰淇淋，再決定現場吃或買回家，行程會更順。
想用餐
蕎麥薄餅、披薩、義式冰淇淋
薄餅使用上伊那產蕎麥粉，披薩現烤出爐，義式冰淇淋則可期待季節口味。家人想吃的不同，也容易分別挑選。
帶孩子
餐後去森林與廣場
大芝湖、多功能廣場、體能遊樂設施與森林療癒步道都在園內，不必頻繁移車就能活動身體。
雨天
以味工房與室內運動場為主
縮短森林遊玩的時間，改以味工房、足湯、室內運動場或周邊室內設施為主，比較輕鬆。
溫泉
留意大芝の湯整修休館
預計2026年7月16日至2027年1月31日休館。重新開放後，可把用餐、森林散步與泡湯串成充實的半日行程。
活動日
先留意停車與防暑
大芝高原祭典或燈飾活動期間，停車安排與園內動線會改變，出發前先看官方通知。
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千穗的大芝高原筆記
全家來玩，不必重新尋找用餐地點，是一大優點。
鷹野 千穂看待大芝高原時，不只把它當作附設溫泉的道之驛。目前溫泉休館，先在味工房安排午餐與購物，再讓孩子去森林與廣場活動；下雨就轉往室內與足湯。比起塞滿行程，能隨家人的狀態調整園內活動順序，正是這裡讓人放心的地方。
特色亮點
道之驛 大芝高原靠近伊那IC，是途中休息的好去處，也能在面積超過100ha的大芝高原內，一次安排用餐、購物與遊玩。先在味工房看看村產蕎麥粉薄餅、義式冰淇淋、披薩、直售蔬菜與加工食品，餐後再步行前往大芝湖、多功能廣場、體能遊樂設施與森林療癒步道。日歸溫泉「大芝の湯」預計於2026年7月16日至2027年1月31日整修休館；現階段以味工房、足湯、森林散步、露營與小木屋為主安排，會比較順暢。
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Why I like it
值得停留的理由
01
味工房的選擇不只直售農產
除了直售蔬菜，也有村產蕎麥粉薄餅、義式冰淇淋、披薩、「おもてなしプリン」布丁、在地味噌與加工食品。家人還沒決定午餐吃什麼，也能分別選輕食、甜點或外帶，安排起來很方便。
02
森林與廣場就在附近，孩子能盡情活動
大芝湖、多功能廣場、體能遊樂設施與森林療癒步道位於同一座高原。長途旅行途中，除了如廁與吃飯，也能走一小段路轉換心情。
03
溫泉重開後，休息行程能更豐富
大芝の湯目前整修休館，重開後可使用浴場、食堂與商店。這裡靠近伊那IC，既能只購物休息30分鐘，也能加上森林散步與泡湯，延長為半日停留。
04
活動日化身村裡的大型會場
大芝高原祭典時，煙火、在地農產品特賣、親子活動與舞台節目都聚集在園內。平日舒展悠閒的高原，活動日則要另行規劃，連停車預約與接駁巴士都得一起考慮。
Route idea
停留行程建議
可只在道之驛停留，也可順遊附近景點，依同行者與天氣選擇合適的行程。
學齡前至小學生家庭
讓孩子玩耍的半日行程
先在味工房決定午餐，餐後去大芝湖、多功能廣場與體能遊樂設施。森林裡可在步行與坐下休息之間切換，照顧家人體力差異。
味工房 → 大芝湖 → 多功能廣場 → 體能遊樂設施 → 足湯
夏天縮短烈日下的遊玩時間，中間安排樹蔭休息與補水會更舒服。
成人同行、帶狗出遊或想安靜散步時
走進森林，舒緩心情
以森林療癒步道與赤松林散步道為主，這裡就像森林休憩地。即使不想吃大餐，直售購物加散步也能讓人滿足。
味工房 → 森林療癒步道 → 大芝湖 → 直售店
露營場附近有住宿旅客與在地散步的人。想安靜走走，早晨或傍晚較合適。
攜帶住宿行李的家庭或團體
露營或住小木屋前後順道利用
入住前先在直售店買食材與甜點，隔天早上輕鬆逛逛森林再出發。道之驛、露營場與小木屋都在同一片高原內，補買東西與休息可就近完成。
味工房 → 汽車露營場、小木屋 → 隔日晨間散步 → 直售店
露營場參考開放期間為4月1日至10月31日，出發前確認預約與接待時間。
想看煙火、參加親子活動或逛在地農產品特賣時
大芝高原祭典當天到訪
這一天宜視為整座園區都成了活動會場。上午參加親子活動、挑選農產品，傍晚起轉往舞台節目與煙火。
確認官方停車通知 → 接駁巴士或指定停車場 → 逛會場 → 煙火
2026年預計8月22日舉行，下雨順延至8月23日。高原內停車場有須事先預約並付費的公告。
Hours
營業時間
農產品直售店
9:30-18:00
一般週三休息，可能隨季節調整。
薄餅咖啡店
10:00-18:00
最後點餐17:30，一般週三休息。燈飾活動期間有週末夜間營業的公告。
Arcobaleno披薩店
10:00-16:00
15:30停止點餐，一般週三、週四休息。
足湯
10:00-17:00
味工房附設，一般週三休息。
大芝の湯
休館中
預計2026年7月16日至2027年1月31日整修休館（預計2027年2月1日重新開幕；官方亦提醒，材料採購延誤可能導致工期延長）。平時公告營業時間為10:00-21:30，最後受理入浴21:00。
Family
親子出遊備註
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星數表示各年齡層的編輯推薦程度，分為五級，請同時閱讀各項理由。
1歲以下
★★★★☆
以味工房、足湯與短程樹蔭散步安排小行程很適合。
園區很大，不必推嬰兒車走遍全區；先確認洗手間、哺乳與休息安排，以及回車上的距離，分成短段會更輕鬆。
2〜3歲
★★★★★
在廣場與森林活動身體，再以義式冰淇淋引導孩子回來休息。
這個年紀容易被水邊與森林吸引，湖邊要有大人近距離照看；熱天交替利用樹蔭與室內空間。
4〜6歲
★★★★★
體能遊樂設施、多功能廣場，加上披薩或甜點，容易排出半日行程。
可安排吃飯、遊玩、短程散步，再到足湯休息。雨勢不大時，可改以室內運動場為主。
小學生
★★★★★
可拓展到森林療癒、露營、活動與運動設施。
祭典日看煙火與體驗活動，平日則散步或使用運動設施。溫泉重開後，以泡湯結束一天更滿足。
洗手間與停車
園區寬廣，一開始先與家人確認停車位置和返回路線會更安心。
雨天
縮短森林與廣場活動，改選薄餅、義式冰淇淋、直售購物、室內運動場或附近室內設施。
炎熱天氣
赤松林樹蔭很迷人，但活動日或在廣場遊玩，仍要先準備防暑用品。
溫泉
預計2027年2月1日重新開幕，日期可能調整，請以官方公告為準。
Rest
休息建議
- 1先逛味工房，決定購物品項
買蔬菜或冷藏品時，先考慮車內保冷與回家時間，再挑商品較輕鬆。
- 2森林散步選短程環線
大芝高原很大，不必勉強走遍全區；短程逛逛大芝湖或一部分療癒步道，比較不累。
- 3先確認溫泉重開日期再安排
大芝の湯整修休館中。重開後也可能擁擠或調整營業時間，以泡湯為主要目的時請優先查看官方公告。
Event
把活動排進行程
常設廣場與設施、日期確定的活動分開列出。活動可能影響人潮與停留方式，詳細資訊請參考官方連結。
正在確認活動日期。
活動使用場地
大芝高原祭典
南箕輪村的夏季祭典，2026年曾公告於8月22日舉行。有煙火、在地農產品特賣、親子活動、舞台與攤位，當天會有停車事先預約及接駁巴士等不同於平時的安排。下次日期請查看官方公布。
燈飾節
往年秋季在大芝高原舉行的夜間活動。有時會公布味工房與停車場的使用安排，以及薄餅咖啡店夜間營業資訊。
運動設施與冬季關閉
槌桿高爾夫（マレットゴルフ）、棒球場、田徑場等部分設施冬季關閉。以運動為目的出遊時，先查看各設施開放期間。
露營與小木屋
汽車露營場參考開放期間為4月1日至10月31日，可先在道之驛補買用品，再到森林裡住宿。
Local feel
值得再次造訪的理由
停留方式與注意事項，協助規劃更具體的行程。
味工房不用只選一種餐點
光是官方介紹就有薄餅、義式冰淇淋、披薩、直售商品、布丁與味噌，家人想吃不同東西時很方便。評論中也常見以義式冰淇淋或足湯作短暫休息的分享。
孩子到園內森林與廣場，更能玩得滿足
大芝湖、多功能廣場、體能遊樂設施與森林療癒步道都近，從如廁休息自然轉為戶外遊玩。學齡前孩子以廣場為主，小學生可加上森林散步與運動設施。
以泡湯為目的，務必留意2026至2027年的休館
大芝の湯預計2026年7月16日至2027年1月31日整修休館。原想以泡湯結束的行程，在休館期間須改為味工房、足湯、森林散步或其他溫浴設施。
露營場很方便，但別期待完全寂靜的森林
體驗分享常肯定林間樹蔭、鳥鳴與夏季涼意，但也有人感受到園內散步人群、運動設施或鄰近停車場的影響。把這裡當作管理完善的公園露營場，而非深山野地，較能符合期待。
活動日要另做計畫，別只當一般休息站
大芝高原祭典有煙火與親子活動，是大型活動；2026年公告高原內停車場須事先預約並付費。與平時利用道之驛不同，先安排停車、防暑與返程會更安心。
距伊那IC近，順道停留負擔小
官方交通資訊指出，從中央自動車道伊那IC前來約6分鐘。上高速前後都方便休息；有空可走進森林，趕時間則只逛直售店、吃甜點就返回。
夏天樹蔭舒適，廣場與活動仍需防暑
赤松林的樹蔭是大芝高原的特色。不過祭典官方也提醒防暑；在廣場或等煙火時，先備好飲水、帽子並決定休息地點。
造訪前備註
出發前應確認的事項
營業時間、公休日、各店營業狀況及親子或寵物設施，可能影響當天行程。
- 週三、週四味工房內各店休息日容易重疊；以用餐為目的時，先確認營業日。
- 大芝の湯預計2026年7月16日至2027年1月31日整修休館，包含泡湯的行程須調整。
- 大芝高原祭典當天，須查看預約付費停車場與接駁巴士通知，別沿用平時停車方式。
- 園區很大，帶孩子時一開始就與家人確認停車位置、洗手間及返回路線。
- 夏天雖有樹蔭，廣場與等候活動時仍會炎熱，先準備飲水與帽子。
- 露營或住小木屋時，確認接待時間與預約狀況；在直售店購物也要考慮保冷。
美食
餐飲與購物
特產、餐廳、甜點與烘焙等停留選擇，價格與供應狀況請參考各店菜單。
- 餐點上伊那產蕎麥粉薄餅薄餅咖啡店供應，營業時間以官方公告為準
- 甜點手工義式冰淇淋有單球、雙球參考價格，可留意季節口味
- 輕食Arcobaleno披薩店的披薩10:00-16:00／營業時間須確認。週三、週四休息
- 伴手禮大芝高原「おもてなしプリン」布丁味工房與官方網購皆有介紹
- 直售在地蔬菜、水果與味噌農產品直售店依季節有所變動
- 地方美食「ブラメシ」相關商品使用大芝高原產赤松炭的南箕輪村特色商品
Food mood
今天想吃什麼？
用餐、甜點、直賣所或外帶，依當天心情選擇重點，無須一次全部體驗。
目前無照片
示意圖片
在道之驛吃午餐
蕎麥薄餅、披薩、義式冰淇淋
味工房內有多種選擇，孩子吃披薩或甜點、大人吃薄餅，分開挑選很方便。
薄餅、披薩與直售店休息日不同；週三、週四或跨年期間，先查看官方公告再前往。
買回家
直售蔬菜、水果、味噌、「おもてなしプリン」布丁、在地清酒與葡萄酒
回家後也能品嚐伊那谷食材。夏天或泡湯後購物時，先考慮保冷，再決定順序。
部分日子上午的當季商品選擇較多。
戶外遊玩前補充體力
義式冰淇淋、輕食、露台座位
前往森林或廣場前先吃點東西，就更容易在園內多玩一會兒。
天熱時先備妥飲水，輪流利用樹蔭與室內空間。
溫泉重開後的安排
味工房午餐、大芝の湯食堂與商店
重開後先決定泡湯前吃點輕食，或泡湯後去食堂，返程安排就更輕鬆。
大芝の湯預計2026年7月16日至2027年1月31日整修休館。
活動日用餐
家鄉味美食區、直售攤位與小吃攤
大芝高原祭典當天，用餐更像逛活動會場挑選美食，與平時使用道之驛不同。
先查看停車預約、接駁巴士與防暑安排。
交通方式
位置與周邊
目前無照片
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1
道之驛
道之驛 大芝高原
在味工房挑選蕎麥薄餅與義式冰淇淋，到赤松林玩耍；等待溫泉重新開放期間，也能在大芝高原安排一整天。
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2
餐飲與直售
大芝高原味工房
道之驛 大芝高原的核心，直售購物、薄餅、義式冰淇淋、披薩與足湯，都可從這裡安排。
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3
公園與戶外遊玩
大芝湖與多功能廣場
餐後讓孩子活動一下的園內去處，湖與廣場讓休息時光換個氣氛。
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4
森林與散步
信州大芝高原みんなの森與森林療癒步道
在赤松林樹蔭下散步，享受大芝高原特色的安靜順遊。
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5
溫泉
交流中心「ふれあい交流センター 大芝の湯」
重開後可在森林散步、用餐之後，以日歸溫泉收尾。規劃時留意2027年2月預定重開日期。
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站內餐飲與直賣所使用道之驛標記；附近景點為可搭配造訪的其他地點。
附近
附近可順遊的景點
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更新日期：2026-10-05全國地圖搜尋 →