中午前后沿国道18号自驾的游客
花40分钟，安排一顿有上田特色的午间休息
停车后先去商品销售区看看水果和应季商品，再到“岩鼻”餐厅吃马鹿汉堡或马肉乌冬面。饭后在草坪广场或川之驿一侧散一会儿步，休息内容就更丰富了。
停车场 → 商品销售区 →“岩鼻”餐厅 → 草坪广场
正餐参考供应时间为11:00〜16:00，马鹿汉堡等为10:30〜16:00。较晚抵达时，留出改为逛卖场或喝饮品的余地。
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长野县 · 关东
道之驿 上田 道と川の駅
道の駅 上田 道と川の駅
尝一口马鹿汉堡，再顺路看看千曲川与岩鼻。
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所在地
上田市
道路
国道18号 上田坂城绕行公路
营业时间
9:00–17:00
这里列的是商品销售区和办公室的参考时间，餐厅与狗狗活动区的时间另有安排。
停车场
小型车: 66 / 大型车: 25
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全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
先吃什么
马鹿汉堡
汉堡面包加入上田市产米粉，搭配马肉和鹿肉肉饼，是这里的代表美食。
买些带走
时令水果和当地蔬菜
水果、蔬菜、山野菜和菌菇种类随季节与到货情况而变。
户外休息
草坪广场与川之驿
吃完饭到亲水水道或草坪走走，短暂停留也能换换心情。
想看风景
岩鼻与千曲公园
从驿内抬头看就很壮观，时间充裕还可以去观景处。
带狗狗同行
免费狗狗活动区
日出至日落开放。使用时要注意恶劣天气后的泥泞情况，并遵守礼仪。
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湖春的顺游笔记
先选好要吃什么，再去河边和岩鼻多看看。
在柏木湖春看来，这里值得先选定一项上田特色饮食体验，而不只是休息时顺便买点东西。把马鹿汉堡或马肉乌冬面作为午餐重点，再去商品销售区挑水果和时令商品。晴天到草坪或川之驿走走，有时间再去千曲公园。按吃饭、购物、看风景的顺序安排，国道旁短暂的停留也能成为一段旅行。
特色亮点
道之驿“上田 道と川の駅”就在国道18号上田坂城绕行公路旁，商品销售区、“岩鼻”餐厅、草坪广场、亲水水道和狗狗活动区都集中在这里。马鹿汉堡的面包加入上田市产米粉，肉饼由马肉与鹿肉制成；马肉乌冬面和时令果蔬也值得专程停留。天气晴朗时，不妨把行程延伸到半过公园或千曲公园的观景处，更充分地感受这里的特色。
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Why I like it
值得停留的理由
01
招牌马鹿汉堡，尝得到上田的饮食特色
马鹿汉堡把上田的马肉饮食传统与长野县产鹿肉结合起来，让人有了在这里用餐的明确理由。“岩鼻”餐厅还有马肉乌冬面和季节限定菜品；不打算坐进餐厅，也可以把快餐或饮品带到外面。
02
先逛直销区，看看水果和应季农产品
商品销售区参考营业时间为9时至17时，销售当地蔬菜、水果和特产。葡萄、苹果、淡竹笋、松茸等随季节更换；吃饭前先逛一圈，选好要带走的东西，停留会更有收获。
03
草坪、亲水水道与狗狗活动区都在驿内
南侧道之驿区域设有草坪广场、步行路线和狗狗活动区，北侧“川之驿”区域则展开一片亲水空间。购物之外，带孩子或狗狗同行的游客还能安排短暂的户外活动。
04
顺游岩鼻与千曲公园，看看上田的地形
从驿内能看到高约100m的奇岩“岩鼻”，它是当地的象征。时间充裕可以前往上方的千曲公园，眺望千曲川和上田市区。吃饭、购物之外，再看一处风景，会让这次停留更有意义。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
晴天想顺路看一会儿风景的游客
带上马鹿汉堡，到千曲公园野餐
不想在餐厅久坐，可以带上一份外带餐点或卖场食品，前往岩鼻上方的千曲公园，把上田市区和千曲川的风景融入用餐体验。春季可看樱花与夜景，夏季要选较凉爽的时段。
道之驿 → 餐厅・商品销售区 → 千曲公园 → 返回驿内或踏上归途
千曲公园并不在驿的场地内。不要只按步行来规划，要结合同行者体力、停车和日晒情况选择。
暑假或周末顺路停留的家庭
带孩子来参加川之驿活动
夏天若有徒手抓香鱼等川之驿特色活动，安排时应先准备能沾水的鞋子和防暑用品。餐厅、直销区、亲水水道相距不远，活动、休息和购物可以连着安排。
川之驿亲水水道 → 换衣・休息 → 餐厅 → 商品销售区
水边活动的举办日期、报名方式及所需物品会有变化，活动日还应给停车和吃饭多留一些时间。
带狗狗前往上田、坂城一带时的休息
带狗狗在自驾途中放松一下
免费狗狗活动区、草坪和带露天座位的餐厅，让带狗休息有更多选择。先别急着安排自己的饭，检查狗狗饮水、牵绳和地面情况，再去卖场或买小吃，会更从容。
停车场 → 狗狗活动区 → 露天座位・小吃 → 商品销售区
狗狗活动区以外须使用牵绳。活动区只在日出至日落间开放，恶劣天气后地面泥泞时应避开。
半日自驾返程之前
吃完饭去别所温泉方向，为行程收尾
在驿内吃完饭、买好东西，想继续去塩田平一带的话，生岛足岛神社和别所温泉“あいそめの湯”都是选择。先尝当地特色，再以温泉或神社为旅程留下余韵。
道之驿 → 生岛足岛神社 → 别所温泉あいそめの湯
先确认温泉休馆日、最晚入场时间，以及神社的停车场和活动日期；晚上别把行程排得过满。
Hours
营业时间
商品销售区・办公室
9:00〜17:00
应季农产品、水果和特产随到货情况变化。
“岩鼻”餐厅
工作日9:00〜17:00，周末及节假日10:00〜17:00
正餐11:00〜16:00，马鹿汉堡等参考时间为10:30〜16:00。
狗狗活动区
日出〜日落
免费，夜间及恶劣天气后地面泥泞时应避免使用。
停车场・卫生间
相关说明列明可24小时使用
使用时间与商店、餐厅不同。
Family
亲子出游备注
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星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁及以下
★★★☆☆
适合上卫生间、逛卖场和短暂的草坪休息。
用餐或活动不要拖太长，在方便回到车上的地方安排短暂休息会更轻松。夏季先考虑日晒和水边的炎热情况。
2〜3岁
★★★★☆
在草坪广场和川之驿容易换换心情。
亲水水道和活动日很有趣，同时也要准备可沾水的鞋子和换洗衣物。吃饭别只认准马鹿汉堡，小吃和卖场食品也可以作为备选。
4〜6岁
★★★★☆
适合把川之驿活动、草坪和观景组合起来。
徒手抓香鱼等体验容易留下印象。想去千曲公园时先考虑步行量和暑热情况，体力不够就留在驿内草坪。
小学生
★★★★★
河流、岩鼻、防灾设施与当地美食可以串成一天的学习内容。
马鹿汉堡的由来、千曲川地形、岩鼻景色和医疗直升机起降场等，都让这里适合把饮食与地方故事联系起来。
去水边的日子
准备可沾水的鞋子、换洗衣物、帽子和饮用水。
午餐时间
正餐、快餐和饮品各有不同的供应时段。
草坪休息
小孩子不必久留，在购物前后短暂活动一下身体更合适。
顺路看风景
千曲公园的景色很吸引人，但要结合日晒和移动量作决定。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
川之驿 亲水水道
这里主要开展夏季徒手抓香鱼等水边体验活动，要准备可沾水的鞋子并做好防暑措施。
草坪广场
驿内这片空地适合饭后休息、让孩子换换心情，也方便活动时停留。
狗狗活动区
这处免费设施适合带狗狗休息，分为小型犬区和中大型犬区，日出至日落开放。
千曲公园
这里有春季纸灯笼点灯及100周年相关活动消息；公园位于岩鼻上方，方便把观景与驿内吃饭连起来安排。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
吃什么很明确，适合午间停留
从体验趋势来看，不少游客冲着马鹿汉堡或马肉乌冬面而来，很容易在短时间内安排一顿有上田特色的饭。中午留些时间逛商品销售区或去草坪走走，别只集中在吃饭上，行动会更方便。
应季直销商品先看看，别等临走再逛
商品销售区以时令蔬果和特产为主，水果、山野菜和菌菇各有不同季节。别等吃完饭才去，先看看感兴趣的东西，更容易买得满意。
孩子可以走出餐厅，到草坪和亲水水道换换心情
半过公园的道之驿区域有草坪广场和步行路线，川之驿区域则有亲水空间。把这里安排成吃饭、购物前后的户外活动场所更合适，不必以大型游乐设施为目标。
带狗狗可以把活动区与露天座位搭配使用
这里设有免费狗狗活动区，餐厅也有露天座位。在活动区外使用牵绳，留意雨后的泥泞和日落时间，就能为长途自驾中的狗狗安排休息。
顺游千曲公园，把岩鼻景色留在旅行记忆里
在驿内仰望岩鼻已经很有印象，千曲公园则能一览上田市区与千曲川。春天有樱花和纸灯笼，2026年还有100周年相关活动消息，值得按季节顺游。
夏季活动日需要比平常多做准备
徒手抓香鱼、花市和烟花大会等活动凸显这里的魅力，但要带的物品、防暑、停车和吃饭时间也与平常不同。活动日适合早点到，或错开用餐时段。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 商品销售区参考时间为9:00〜17:00；餐厅工作日9:00〜17:00，周末及节假日10:00〜17:00。正餐供应11:00〜16:00，马鹿汉堡等为10:30〜16:00，请查看相应说明。
- 相关说明列明停车场和卫生间可24小时使用。夜间或清晨适合休息、确认路线，别把商店或餐厅作为此时的主要目的。
- 马鹿汉堡、季节限定菜品和直销商品会随供应、到货情况变化。别只锁定一种，保留改逛卖场或吃甜品的选择会更轻松。
- 参加川之驿活动要准备可沾水的鞋子、手套、帽子和饮用水。夏季先考虑遮阴与休息。
- 去千曲公园时，要考虑日晒、脚下路况、停车和赏花、看夜景的时节，也可以选择只在驿内休息。
- 带狗狗时，在活动区外使用牵绳；恶劣天气后及日落后应避免使用狗狗活动区。
美食
餐饮与购物
特产、餐厅、甜点与烘焙等停留选择，价格与供应状况请参考各店菜单。
- 特色小吃马鹿汉堡以快餐供应时间为准
- 正餐马肉乌冬面以正餐菜单的供应时间为准
- 正餐季节限定菜品竹笋套餐等，随季节变化
- 甜品桑葚软冰淇淋随销售情况变化
- 直销当地水果和蔬菜随季节及到货情况变化
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
目前无照片
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尝特色美食
马鹿汉堡、马肉乌冬面
第一次来可以先考虑这两样。想吃小吃选汉堡，想坐下来吃热食则选乌冬面。
供应时段以及是否售罄取决于当天营业情况。
吃点甜品歇歇
桑葚软冰淇淋、饮品、季节小吃
不想吃一顿正餐，也能享受千曲川边的休息时光，孩子和同车伙伴都可以借此换换心情。
买些带回家
苹果、葡萄、当地蔬菜、山野菜、菌菇
柏木湖春会先去逛卖场。应季商品到临走时不一定还有，看中的东西最好早点选。
带到外面吃
外带餐点、饮品、直销区的一份食品
要去草坪广场或千曲公园时，可以把饭带出去，让户外景色也成为用餐体验的一部分。
人多时的备选安排
商品销售区、饮品、川之驿散步、周边观景
午饭高峰时别只盯着吃饭，先逛卖场或散步，等候时间会更好安排。
交通方式
位置与周边
目前无照片
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若地图未显示， 请使用Google Maps打开
1
道之驿
道之驿 上田 道と川の駅
尝一口马鹿汉堡，再顺路看看千曲川与岩鼻。
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2
公园・水边
半过公园・川之驿亲水区
紧邻驿的公园，吃饭前后可到草坪和千曲川边放松一下。
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3
自然・观景
千曲公园・岩鼻观景
吃完马鹿汉堡，再去眺望千曲川和上田市区。
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4
带狗休息
おとぎの里 狗狗活动区
沿国道18号带狗自驾，可到免费狗狗活动区放松。
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5
历史・文化
生岛足岛神社
吃完饭、买好东西，顺路走近塩田平的历史。
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6
日归温泉
别所温泉 あいそめの湯
尝完上田美食、买好东西，用温泉为半日自驾收尾。
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站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
公园・水边
半过公园・川之驿亲水区日文介绍
驿内，步行即到步行即到
适合等餐、让孩子换换心情、参加夏季水边活动或带狗狗休息。
自然・观景
千曲公园・岩鼻观景日文介绍
距驿约1km范围内开车很快可到；是否步行要结合体力和季节判断
适合晴天观景、春季赏樱或饭后短暂顺游。
带狗休息
おとぎの里 狗狗活动区日文介绍
驿内，步行即到步行即到
适合带狗沿国道18号出行，或希望吃饭前后让爱犬休息时使用。
历史・文化
生岛足岛神社日文介绍
从驿开车约15〜20分钟开车约15〜20分钟
适合在驿内用餐后、前往别所温泉途中想再了解当地特色的游客。
日归温泉
别所温泉 あいそめの湯日文介绍
从驿开车约25〜30分钟开车约25〜30分钟
适合吃饭、逛直销区后，在返程前泡温泉放松。
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更新日期：2026-10-05全国地图搜寻 →