週末短暫休息
全家一人一口，嘗嘗翻車魚串燒
配合攤位營業日造訪，將翻車魚串燒、鯊魚、海鱔分給家人少量品嘗。聽到特色珍味可能會有點猶豫，但不少體驗分享認為口味清淡、容易入口；孩子先從一口開始，不必勉強吃一整份，會更輕鬆。
停車 → 廁所 → 攤位 → 與巨大翻車魚拍照 → 商店。
攤位以週六、週日營業為主，可能因惡劣天氣或臨時安排而變更。
三重縣 · 中部
道之驛 紀伊長島マンボウ
道の駅 紀伊長島マンボウ
翻車魚串燒、秋刀魚壽司、魚乾、海鮮丼。在國道42號途中休息時，一口口品嘗熊野灘的飲食文化。
所在地
北牟婁郡 紀北町
道路
國道42號
營業時間
平日 8:15 / 週六週日及國定假日 8:00–18:00
商店時間供參考；餐廳、外帶與攤位另有營業時間。
停車場
小型車: 80 / 大型車: 5
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全國造訪進度
— / 1,238個道之驛
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、購物、遊樂、賞景或休息，依照當天心情選擇道之驛的特色。
先吃點東西
翻車魚攤位
以週六、週日為主，營業日請查看官方公告。
中午坐下用餐
餐廳的海鮮・炸翻車魚
餐廳營業時間約9:00-15:00，留意週四公休公告。
買些東西帶回家
秋刀魚壽司・鮮魚・魚乾
將紀北海產帶回家作為晚餐或伴手禮。
帶孩子來
草坪廣場與巨大翻車魚
用餐前後拍照、呼吸戶外空氣，換換心情。
下雨天
商店・餐廳・始神テラス
縮短戶外活動，改以購物和室內休息為主。
晴天
片上池・赤羽公園・ツヅラト峠
加上散步、遊樂設施或熊野古道，拓展行程。
湊的紀伊長島筆記
嘗一口珍味，在草坪歇一下，再決定下一站。
月岡湊將紀伊長島マンボウ視為「全家可以小試飲食冒險的道之驛」。大家分嘗一些翻車魚串燒，再到餐廳安心吃海鮮，接著到商店選秋刀魚壽司或魚乾。孩子覺得無聊時，就到巨大翻車魚與草坪換換心情；晴天可去片上池或赤羽公園，體力足夠再走熊野古道。自駕途中休息，也能成為認識紀北町飲食與地形的入口。
特色亮點
道之驛「紀伊長島マンボウ」從紀勢自動車道紀伊長島IC轉入國道42號後約5分鐘可達，是靠近熊野古道伊勢路與熊野灘海產的休息據點。商店可選購秋刀魚壽司、鮮魚、魚乾及在地物產；餐廳供應綜合海鮮丼、生魚片定食、炸翻車魚定食等。以週末營業為主的翻車魚攤位，主打翻車魚串燒、鯊魚和炸海鱔等在這座小鎮才容易遇見、引起話題的滋味。月岡湊將這裡介紹為「全家可以放鬆分嘗特色食物，上完廁所、到草坪調整心情後，再開車前往下一站的道之驛」。時間充裕時，可加上片上池短程散步、赤羽公園遊樂設施、ツヅラト峠或古里溫泉，將吃、買與認識地方特色串成半日行程。
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Why I like it
值得停留的理由
01
翻車魚攤位：特色滋味不只用來聊話題
官方介紹翻車魚攤位販售翻車魚串燒、鯊魚串燒、炸海鱔等。主要在週六、週日營業，實際營業日會變動；若為攤位而來，先查看官方公告會更好安排行程。
02
餐廳的海鮮與炸翻車魚，適合作為午餐主角
餐廳公告營業時間為9:00-15:00，提供綜合海鮮丼、生魚片定食、炸翻車魚定食等。可以依當天安排，選擇只嘗一口特色食物，或坐下來吃一頓海鮮午餐。
03
購物先看秋刀魚壽司、鮮魚與魚乾
商店平日8:15、週六週日及國定假日8:00起營業。販售紀北特產、秋刀魚壽司、鮮魚、魚乾和山產，也適合在回程採買晚餐食材與伴手禮。
04
草坪廣場與巨大翻車魚，讓孩子換換心情
觀光協會介紹了從志摩マリンランド移設而來、約3.3m的翻車魚造型紀念物。用餐或購物前後，可拍照、到草坪上稍作休息，轉換心情。
05
順道延伸至熊野古道、池畔、公園與溫泉
這裡靠近紀伊長島IC，開車前往ツヅラト峠、片上池、赤羽公園、古里溫泉都方便。只逛道之驛可安排短暫停留，加上周邊景點則能成為半日出遊。
Route idea
停留行程建議
可只在道之驛停留，也可順遊附近景點，依同行者與天氣選擇合適的行程。
國道42號的午間休息
吃海鮮午餐，再買些紀北滋味帶回家
在餐廳選綜合海鮮丼、生魚片定食或炸翻車魚定食，飯後再逛秋刀魚壽司、魚乾、鮮魚和大內山霜淇淋。這樣不只現場吃完就走，晚餐也能繼續品嘗紀北滋味。
餐廳 → 商店 → 外帶 → 做好保冷後出發。
餐廳公告營業至15:00；請確認週四公休及旺季營業安排。
長途開車途中調整心情
帶幼兒到草坪和片上池，短暫走到戶外
在道之驛上廁所、吃點輕食，再到草坪廣場與巨大翻車魚拍照。當天若能多走一點，可順道去片上池，在櫻花或候鳥季節加上一小段散步。
道之驛 → 草坪廣場 → 片上池 → 回到車上。
夏天注意日曬，下雨時注意腳下，縮短活動時間。
晴天感受地方特色
小學生以上可從ツヅラト峠走入熊野古道
在道之驛吃飯、補充水分後，前往熊野古道伊勢路的ツヅラト峠。從山口眺望紀伊長島的海，能親身感受翻車魚飲食文化與熊野古道歷史都存在於同一座小鎮。
道之驛 → ツヅラト峠登山口 → 返回道之驛或前往溫泉。
路線介紹為約9km、約3小時30分鐘；請依裝備、天氣與體力判斷。
海邊自駕回程前
雨天或疲累時，以古里溫泉結束行程
想減少戶外活動時，可先在道之驛用餐、購物，再去きいながしま古里溫泉，安排更輕鬆。確認溫泉恢復營業消息及週二公休資訊，適合在回家前放鬆身體。
道之驛 → 古里溫泉 → 回程。
溫泉可能臨時休業或維護，請優先參考町官方資訊。
Hours
營業時間
商店
平日 8:15-18:00 / 週六週日及國定假日 8:00-18:00
秋刀魚壽司、鮮魚、魚乾、在地物產。
餐廳
9:00-15:00
公告每週四公休，黃金週（GW）、盂蘭盆節、新年期間及國定假日營業。
外帶
9:00-16:00
大內山牛乳霜淇淋、咖啡等。
翻車魚攤位
以週六、週日為主
每週營業日請查看官方公告。
廁所
24小時
官方交通資訊說明可24小時使用。
Family
親子出遊備註
星數表示各年齡層的編輯推薦程度，分為五級，請同時閱讀各項理由。
1歲以下
★★★☆☆
適合上廁所、短暫購物與霜淇淋休息。草坪可用來稍微呼吸戶外空氣。
避開餐廳或攤位尖峰時段的長時間排隊，先確認換尿布與哺乳地點。
2〜3歲
★★★★☆
巨大翻車魚與草坪容易讓孩子換換心情。特色珍味一人一口分嘗比較實際。
串燒的溫度、魚骨和炸衣由大人確認，也準備孩子熟悉的食物。
4〜6歲
★★★★☆
可將翻車魚的名字、造型紀念物、霜淇淋與片上池散步串在一起。
雨大或天氣太熱時，改以商店和餐廳為主，減少赤羽公園活動。
小學生
★★★★☆
可以聊翻車魚飲食文化、熊野古道與片上池的季節變化。
ツヅラト峠需要體力與裝備；只有短暫時間時，片上池或赤羽公園較輕鬆。
廁所
抵達後先上廁所，接著逛攤位或商店更方便。
戶外遊戲
道之驛內適合短暫活動，想盡興玩耍可去赤羽公園。
下雨天
別把行程過度集中在攤位與草坪，也可考慮始神テラス或溫泉。
Event
把活動排進行程
常設廣場與設施、日期確定的活動分開列出。活動可能影響人潮與停留方式，詳細資訊請參考官方連結。
正在確認活動日期。
活動使用場地
翻車魚攤位
每週確認以週六、週日為主的營業公告，查看翻車魚串燒、鯊魚、海鱔的供應情況。
草坪廣場
有時用於「まんぼう春まつり」春季祭典、古道相關活動與吉祥物登場等。
餐廳
透過官方公告確認週四公休、旺季營業及餐廳營業日變更。
商店
確認渡利的弘法牡蠣、大內山霜淇淋，以及當季鮮魚、魚乾、秋刀魚壽司的到貨情況。
Local feel
值得再次造訪的理由
停留方式與注意事項，協助規劃更具體的行程。
官方分別介紹商店、餐廳、外帶與翻車魚攤位
商店平日8:15-18:00、週六週日及國定假日8:00-18:00；餐廳9:00-15:00，外帶9:00-16:00。來這裡要依造訪目的，分別確認時間。
翻車魚攤位以週六、週日為主，最新營業日請看公告
官方公告說明會每週公布攤位營業日。專程為攤位而來時，出發前查看最新貼文較實際。
特色珍味更適合少量分嘗，不必一人一份
遊記與評論中，不少人形容翻車魚味道清淡、接近雞肉，也常提到鯊魚與海鱔的體驗。帶孩子的家庭可能遇到孩子害怕嘗試，安排一人一口比較合適。
巨大翻車魚造型紀念物，是拍照與換心情的重點
觀光協會介紹草坪廣場上約3.3m的翻車魚造型紀念物，從志摩マリンランド移設而來，是讓孩子容易記住道之驛名稱的地標。
餐廳有週四公休公告，為午餐而來請注意星期幾
官方館內介紹說明餐廳每週四公休，但黃金週（GW）、盂蘭盆節、元旦新年期間及國定假日營業。若午餐是主要目的，星期幾會很影響安排。
從紀伊長島IC約5分鐘，方便安排上廁所休息
官方交通資訊說明，從紀伊長島IC出發，在東長島南交叉路口左轉，開車約5分鐘可達。長途移動途中，很適合短暫停留。
「まんぼう春まつり」是利用草坪廣場的地方活動
2026年3月21日的「まんぼう春まつり」曾公布和太鼓、搗麻糬、熊野古道大型雙六棋遊戲、吉祥物登場等活動。這場活動已結束，呈現了草坪廣場承辦地方活動的用途，並非即將舉行的活動。
造訪前備註
出發前應確認的事項
營業時間、公休日、各店營業狀況及親子或寵物設施，可能影響當天行程。
- 翻車魚攤位以週六、週日為主，官方公告會公布營業日。若專程為攤位而來，出發前先確認。
- 餐廳時間約9:00-15:00，公告每週四公休。想吃午餐時，請查看當天星期及旺季營業安排。
- 買鮮魚、魚乾或秋刀魚壽司時，考慮保冷袋與回家時間會更安心。
- 草坪廣場與巨大翻車魚適合短暫換換心情，盛夏或雨天不必勉強長時間待在戶外。
- ツヅラト峠是古道健行，不是一般散步。即使小學生以上，也要依鞋子、飲水、天氣與體力判斷。
- 古里溫泉恢復營業與休業消息容易變動，請優先查看町官方或觀光協會最新資訊。
- 雖然靠近紀伊長島IC，國道42號沿線的假日車流仍可能改變。稍微錯開用餐尖峰，行程會更順。
美食
餐飲與購物
特產、餐廳、甜點與烘焙等停留選擇，價格與供應狀況請參考各店菜單。
- 攤位翻車魚串燒以週六、週日為主 / 請確認營業日
- 攤位鯊魚串燒・炸鯊魚請確認營業日
- 攤位炸海鱔請確認營業日
- 餐廳炸翻車魚定食餐廳 9:00-15:00（參考）
- 餐廳綜合海鮮丼約1,000日圓
- 餐廳生魚片定食約1,300日圓
- 商店秋刀魚壽司請向店家確認
- 外帶大內山牛乳霜淇淋約450日圓
Food mood
今天想吃什麼？
用餐、甜點、直賣所或外帶，依當天心情選擇重點，無須一次全部體驗。
攤位
翻車魚串燒 / 鯊魚 / 炸海鱔
週末用一口嘗試這座道之驛的特色。
營業日請查看官方公告。
餐廳
綜合海鮮丼 / 生魚片定食 / 炸翻車魚定食
想坐下來吃午餐時可選擇這裡。
時間約9:00-15:00，有週四公休公告。
商店
秋刀魚壽司 / 鮮魚 / 魚乾 / 在地物產
將紀北滋味帶回家上餐桌，或作為伴手禮。
甜點
大內山牛乳霜淇淋 / 咖啡
讓孩子與大人都能短暫休息一下。
保冷
購買鮮魚、魚乾時的準備
炎熱天氣或回家路程較長時，請依回程長度調整購買量。
交通方式
位置與周邊
若地圖未顯示， 請使用Google Maps打開
1
道之驛
道之驛 紀伊長島マンボウ
翻車魚串燒、秋刀魚壽司、魚乾、海鮮丼。在國道42號途中休息時，一口口品嘗熊野灘的飲食文化。
在Google Maps打開
站內餐飲與直賣所使用道之驛標記；附近景點為可搭配造訪的其他地點。
附近
附近可順遊的景點
示意圖片
世界遺產・古道健行
熊野古道 ツヅラト峠日文介紹
開車到登山口約5分鐘，供參考路線介紹為約3小時30分鐘、約9km
適合小學生以上及成人的晴天路線。想先在道之驛吃午餐、上廁所、補充水分，再去健行時可選擇。
水邊散步
片上池步道日文介紹
道之驛周邊・短程車程散步時間依體力調整
適合帶幼兒換換心情、飯後走走消食，或避開雨後時段，短暫到戶外散步。
示意圖片
公園・親子休息
赤羽公園日文介紹
交通介紹為從紀伊長島IC開車約10分鐘從道之驛開車約10〜15分鐘，供參考
適合4〜6歲孩子、小學生戶外玩耍，或飯後回到車內前伸展活動身體。
示意圖片
當日往返溫泉
きいながしま古里溫泉日文介紹
交通介紹為從紀伊長島IC開車約10分鐘從道之驛開車約10〜15分鐘，供參考
適合雨天、海邊觀光後，或孩子無法到戶外玩耍時，作為休息地點。
示意圖片
停車休息區（PA）・雨天休息
始神テラス日文介紹
位於高速公路免費路段內開車前往
適合雨天或回程前，想再次安排室內休息、上廁所與採買地方物產時。
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更新日期：2026-10-05全國地圖搜尋 →