从中津市区去耶马溪的家庭自驾、不想错过午餐时
游览青之洞门前后，安排荞麦面午餐
在青之洞门或竞秀峰散步前后，安排到耶馬トピア吃饭。选凉荞麦面、洞门荞麦面或茶荞麦面等，饭后逛逛商店的荞麦茶和加工品，让旅途中除了风景，还有本耶马溪的味道。
停车场 → 厕所 → 荞麦面馆「石臼亭洞門そば」 → 商店 → 青之洞门
供餐时段较短。为午餐而来时，先在官方社交媒体确认周四休息、临时停业及是否有限定菜单，行程会更顺。
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大分县 · 九州
道之驿 耶馬トピア
道の駅 耶馬トピア
吃本耶马溪产荞麦面，沿河走一小段；连接青之洞门与罗汉寺的休息站。
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所在地
中津市
道路
国道500号
营业时间
9:00–17:00
商店和外带通常为9:00-17:00，餐食11:00开始供应，14:00停止点单。公告说明周四不供餐。
停车场
小型车: 83 / 大型车: 5
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在手帖中记录此道之驿
纪录储存在此浏览器中。去过的道之驿会加上造访印章，并计入全国进度。
全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
到达后先做什么
先看用餐时间和商店
餐食通常11:00开始供应，14:00停止点单。公告注明周四不供餐，为荞麦面而来时先确认营业情况。
想吃饭
在「石臼亭洞門そば」吃本耶马溪产荞麦面
夏秋新荞麦面上市时更值得期待。2026年夏季有收成偏少的公告，想吃新荞麦面最好早些到。
想购物
荞麦茶、荞麦烧酎、荞麦加工品
即使没法进餐厅，商店也能让你把荞麦文化带回家，官方还提供网店入口。
带着孩子
按顺序上厕所、吃饭、沿河散步、逛风物馆
这里不是以游乐设施为主的道之驿。短途户外步行加上室内参观，适合去下一个景点前换换心情。
下雨时
休息时加上耶马溪风物馆
雨天减少在青之洞门或罗汉寺的户外步行时，可以转去道之驿内的风物馆了解耶马溪文化。
晴天时
继续去青之洞门或罗汉寺
两处都离道之驿不远，开车可短程到达。根据步行量与天气，选一家人负担较小的地方。
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晴香的顺路游玩笔记
在这里，先理顺一家人的行动安排，再吃荞麦面。
在久住 晴香看来，耶馬トピア不只是「有荞麦面的道之驿」。先去厕所，再安排用餐时间；下雨参观风物馆，晴天沿河散步片刻，然后去青之洞门或罗汉寺。吃饭、购物、休息、稍微活动。把顺序定好，带孩子也能更从容地感受本耶马溪的特色。
让荞麦面成为主角，也留一些体力去看下一处风景。
特色亮点
道之驿耶馬トピア位于青之洞门和罗汉寺之间，适合「吃荞麦面、在河边休整，再去下一个风景点」。在荞麦面馆「石臼亭洞門そば」，可品尝用自有石磨研磨的本耶马溪产荞麦面；商店里可买荞麦茶、荞麦烧酎和加工品。时间合适可参加制面体验，下雨或炎热时可穿插耶马溪风物馆，带孩子也容易在吃饭之外安排活动。2026年7月举办过夏季新荞麦面品尝会，秋季的新荞麦面和红叶季又会带来不同景致。
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Why I like it
值得停留的理由
01
从荞麦面开始认识本耶马溪
耶馬トピア的核心是当地荞麦从干燥、磨粉、制面到烹饪的完整文化。凉荞麦面、洞门荞麦面、茶荞麦面、荞麦拉面、荞麦茶和荞麦烧酎，无论进餐厅还是只逛商店，都能成为来到本耶马溪的理由。供餐集中在中午的短时间内，把午餐放在游览青之洞门或罗汉寺的前后，行动更顺畅。
02
河边与风物馆，方便安排孩子休息
道之驿位于迹田川与山国川交汇的河中沙洲，周围有可散步的水边空间。相比为了玩水长时间停留，更适合一家人在饭前饭后呼吸户外空气；雨大或太热时就改去耶马溪风物馆。多处厕所也让带孩子自驾更方便。
03
在青之洞门和罗汉寺之间调整行程节奏
青之洞门、竞秀峰和罗汉寺既有风景也有历史，游览时会接连步行、攀登和参观。以耶馬トピア为吃午餐、上厕所、购物和短途散步的据点，就能在景点之间休息。周六、周日及日本法定节假日还可租电动自行车，稍微扩展到メイプル耶馬サイクリングロード（耶马溪骑行道）或青之洞门方向。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
学龄前儿童至小学生、想在长途旅行中换换心情的家庭
带孩子时，在饭前饭后穿插短途户外步行
这里不是玩大型游乐设施的地方，但有沿河散步空间、多处厕所和风物馆。到了先上厕所、吃午餐、逛商店、到户外透气，再去罗汉寺或青之洞门，全家更容易安顿好。
厕所 → 吃饭 → 商店 → 沿河短途散步 → 风物馆
水边情况会随天气和水位改变。不把玩水作为主要目的，散步控制在大人能照看的范围内，更安心。
小学生及以上、想不用汽车游览青之洞门周边时
周末及日本法定节假日，用电动自行车多看一段风景
旅游协会介绍的电动自行车租赁从2024年3月开始。车辆在耶馬トピア借还，适合去青之洞门方向或メイプル耶馬サイクリングロード（耶马溪骑行道）短程体验。
耶馬トピア → 自行车租赁接待处 → 青之洞门方向 → 回耶馬トピア还车
租赁时间为周六、周日及日本法定节假日10:00-14:00，最晚13:00借车，不可异地还车。根据炎热、降雨和孩子体力，安排轻松的短途骑行。
想少走户外路程、有祖父母同行、带婴幼儿时
雨天通过风物馆和商店，短暂感受耶马溪
青之洞门和罗汉寺是否方便步行，会受天气影响。雨天在耶馬トピア吃荞麦面，到耶马溪风物馆了解当地文化，再到商店挑荞麦加工品，不勉强户外步行也能带回耶马溪的特色。
停车场 → 吃饭 → 耶马溪风物馆 → 商店 → 回到车上
风物馆展览使用及闭馆情况以当天公告为准。户外脚下容易湿，步行宜分成短段。
秋季耶马溪自驾、想提前吃饭和上厕所时
红叶季去深耶马溪前，在这里调整行程以应对拥堵
红叶季的耶马溪有更多去处。先在耶馬トピア吃饭、上厕所，再去青之洞门、一目八景或溪石园方向，更不容易遇到无处吃饭的情况。秋季新荞麦面上市时，可以让荞麦面成为行程主角。
耶馬トピア → 青之洞门 → 罗汉寺或一目八景方向
红叶最佳观赏期、停车场和道路拥堵每年都不同。临行前请查看旅游协会的红叶信息及道路信息。
Hours
营业时间
商店・外带
9:00-17:00
官网、中津市和旅游协会公布的时间一致。
餐食
11:00开始供餐，14:00停止点单
旅游协会说明周四不供餐，官网标明餐厅周四休息。
自行车租赁
周六、周日及日本法定节假日 10:00-14:00
公告注明最晚13:00借车，费用1,500日元，不可异地还车。
耶马溪风物馆
9:00-17:00
营业时间仅供参考。国土交通省的信息区说明列出风物馆内9:00-17:00；展览参观应以当天公告为准。
停车场・厕所
24小时可使用
中津市介绍停车场可24小时使用，并列有厕所设施。
Family
亲子出游备注
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星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁以下
★★★☆☆
上厕所和短暂休息都方便。
中津市的介绍列有儿童厕所和无障碍厕所。相比长时间在户外玩，更适合在车旁准备好喂奶和换尿布用品，把吃饭与休息分成短时段。
2〜3岁
★★★☆☆
沿河散步宜短，前提是有大人照看。
水边环境能帮助换换心情，但这里并非以游乐设施为主的道之驿。下雨或天气炎热时改去风物馆，父母和孩子都更容易安静下来。
4〜6岁
★★★★☆
吃荞麦面、逛风物馆、短途散步轮换，不容易觉得无聊。
等餐、逛商店、沿河走一会儿，再到风物馆了解地方故事，小小的活动转换很有效。荞麦面制作体验如果符合举办条件，也容易成为旅行中的回忆。
小学生
★★★★☆
可继续去青之洞门、罗汉寺，或租自行车。
小学生可以从禅海和尚开凿的青之洞门、罗汉寺石佛，一路看到メイプル耶馬サイクリングロード（耶马溪骑行道），把学习与风景串起来。夏天注意炎热，秋天留意拥挤程度。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
夏季新荞麦面
道之驿耶馬トピア于2026年7月7日举办了夏季新荞麦面品尝会，并介绍了限时供应的茶荞麦面，为夏天专程来吃荞麦面增添了理由。
秋季新荞麦面
本耶马溪秋天也有新荞麦面。正逢赏红叶的自驾季，考虑到用餐高峰和售罄情况，早点来更容易吃得尽兴。
耶马溪红叶
旅游协会将耶马溪介绍为日本三大红叶胜地之一，每年更新红叶信息。计划继续去青之洞门、一目八景或溪石园时，临行前的信息很有用。
自行车租赁
电动自行车租赁从2024年3月开始。规划行程时记好条件：周六、周日及日本法定节假日10:00-14:00，最晚13:00借车，不可异地还车。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
把用餐时间放在行程中心更合适
综合官方、旅游协会和游客评价的倾向，来耶馬トピア的主要目的往往是午间吃荞麦面。供餐时间较短，与其先在青之洞门或罗汉寺逛得太久，不如围绕午餐规划行程，更容易吃到。
荞麦面的看点随季节变化
2026年7月的夏季新荞麦面品尝会还介绍了茶荞麦面。不过官方社交媒体也说明，天气不佳导致收成偏少。想吃新荞麦面，最好早点来，并核对近期信息。
带孩子时，适合换换心情，不是大型游乐场
儿童出游信息网站和游客评价多强调这里自然环境丰富、安静，和以游乐设施为目的的停留不同。把上厕所、吃饭、短途散步、参观风物馆分成小段，带孩子更方便。
位于青之洞门和罗汉寺之间，是这里的地理优势
九州地方整备局和旅游协会都提到这里作为青之洞门、罗汉寺周边据点的作用。它更常用于在景点之间集中休息、吃饭、上厕所和购物。
有风物馆，雨天可以缩短并调整停留安排
这一带有很多需要户外步行的风景点。雨天不必勉强走，用耶马溪风物馆、商店和吃饭组成短行程，一家人更容易安排。
不同信息来源的停车数量有差异
官网、旅游协会、中津市和国土交通省公布的停车数量与营业时间有差异。查阅公开页面时，应以设施最新官方信息为主，车位数量作为参考，详情优先遵循官方说明。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 想吃荞麦面时，先确认11:00-14:00的用餐时间和周四休息日，再决定青之洞门与罗汉寺的游览顺序。
- 2026年夏季的新荞麦面有收成偏少的公告。限定菜单和售罄情况，请优先查看官方社交媒体近期发布的信息。
- 停车数量在不同来源中有不同记载。通常临时休息不太容易遇到问题，但红叶季或活动日最好早点到。
- 沿河散步能放松心情，但雨后或涨水时不要太靠近水边，短时间结束更实际。
- 自行车租赁为周六、周日及日本法定节假日10:00-14:00，最晚13:00借车，不可异地还车。天热或带年幼孩子时，量力安排小范围骑行。
- 红叶季拥堵会延伸至一目八景和溪石园方向。建议结合旅游协会红叶信息、道路信息与用餐时间一起查看。
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
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安排午餐
洞门荞麦面 / 凉荞麦面 / 茶荞麦面 / 荞麦拉面
荞麦面是这里的主要看点。把午餐放在游览青之洞门或罗汉寺前后，交通与吃饭就能自然衔接。
通常11:00开始供餐，14:00停止点单。公告注明周四不提供餐食。
按季节选择
夏季新荞麦面 / 秋季新荞麦面 / 限时茶荞麦面
2026年7月7日举行了夏季新荞麦面品尝会，也供应了茶荞麦面。夏天与秋天，都更有理由为荞麦面顺路来一趟。
2026年夏季有公告说明，天气不佳导致收成偏少。是否售罄及供应日期，请优先查看官方社交媒体。
带回家
荞麦茶 / 荞麦烧酎 / 荞麦加工品 / 自动售货机中的荞麦商品
即使不在餐厅吃饭，也能通过商店或官方网店，把本耶马溪的荞麦文化带回家。
商品种类随季节和库存变化。
动手体验
荞麦面制作体验
介绍中体验费用为每台4,500日元，另付每份300日元，可在榻榻米座席吃自己做的荞麦面。适合想和孩子一起留下旅行回忆时参加。
体验举办日期、人数及是否需要预约，都应提前向设施确认。
小歇片刻
咖啡馆 / 外带 / 荞麦软冰淇淋类菜单
错过用餐时段时，可考虑主要在周五、周六、周日营业的咖啡馆，或选择外带、甜品。
咖啡馆营业和甜品菜单可能每天不同，查看社交媒体近期公告更实际。
交通方式
位置与周边
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1
道之驿
道之驿 耶馬トピア
吃本耶马溪产荞麦面，沿河走一小段；连接青之洞门与罗汉寺的休息站。
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2
风景名胜
青之洞门・竞秀峰
适合在荞麦面午餐前后散步，是本耶马溪代表性的岩壁和洞门。
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3
寺院・风景名胜
罗汉寺
在耶馬トピア休息后，静静看岩洞石佛和山景的地方。
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4
自行车骑行
メイプル耶馬サイクリングロード（耶马溪骑行道）
耶马溪的沿河骑行路线，适合配合周末与日本法定节假日的电动自行车租赁。
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5
资料馆
耶马溪风物馆
道之驿附设的室内去处，下雨或天气炎热时可转来了解耶马溪文化。
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站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
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更新日期：2026-10-05全国地图搜寻 →