想把鲜鱼、鱼干和蔬菜带回家的时候
一早选鱼，以采购为主的自驾行程
先逛水产区，决定买哪种鱼以及如何保冷。要使用鱼类加工服务就尽早咨询，再把蔬菜、熟食和米粉面包一起选好，让宗像海里、田里的食材都上餐桌。
直销店水产区 → 农产品、熟食 → 姫の穂 → 回车上保冷 → 食堂或外带。
到货和售罄情况会随捕捞及时间变化。以买鱼为目的时，尽量别太晚到达。
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福冈县 · 九州
道之驿 むなかた
道の駅 むなかた
早晨挑好玄界滩的鲜鱼，再把宗像蔬菜和米粉面包一并带回家，海边自驾的美食目的地就在这里。
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所在地
宗像市
道路
国道495号
营业时间
9:00–17:00
物产直销店、米粉面包工房、むなたびラボ营业时间为9:00-17:00。おふくろ食堂はまゆう为11:00-15:30，15:00停止点餐。各店和活动的时间可能有所调整。
停车场
小型车: 152 / 大型车: 8
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纪录储存在此浏览器中。去过的道之驿会加上造访印章，并计入全国进度。
全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
抵达后先做什么
看看鲜鱼和到货情况
鱼和限定商品会随捕捞情况及时间变化。以购物为目的时，先逛直销店再吃饭，更不容易错过想买的东西。
午餐怎么安排
在はまゆう吃玄海茶泡饭或盖饭
营业时间参考11:00-15:30。遇到拥挤的日子，可以预留选择熟食、米粉面包或外带的余地，用餐安排会更轻松。
买什么带回家
鱼、海藻、鱼干、蔬菜、米粉面包
还可以考虑鱼类加工服务和冷冻加工品。连回家后怎么吃一起计划，就能把这里的特色带上餐桌。
带孩子同行
先了解リリールーム和休息区的位置
这里有哺乳室、儿童空间和24小时纸尿裤自动售货机。人多时也能去广场或观景平台，换个地方休息。
带狗同行
在宠物互动广场稍作休息
这里以购物为主，带狗可以在广场和周边短暂散步。炎热季节即便有海风，也应量力而行。
饭后想散步
去さつき松原
这是能兼看松林与海景的短途散步目的地。晴天时眺望大岛和地岛，也能留下旅行的美好记忆。
想加上文化行程
宗像大社和海の道むなかた館
把这里作为了解世界遗产的起点，可以先在道之驿午餐、购物，下午再参观历史景点和展览，安排更顺畅。
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相马透的看法
想买鱼，就先安排时间逛这里
宗像的道之驿适合当作购物行程的主角，而不只是看风景时顺便停靠。水产供应看当天渔获，面包卖完就结束，因此到达后先逛卖场。现场决定去食堂吃饭、用熟食和面包简单解决，还是买鱼带回家，就能让周末自驾更有收获。
早晨
先看鲜鱼，再逛蔬菜和米粉面包。选好要带回家的东西，再去吃饭。
中午
はまゆう拥挤时，选熟食或外带，在海边休息用餐。
下午
继续游览さつき松原、宗像大社和海の道むなかた館。
特色亮点
从福冈市方向开往宗像海边，道之驿むなかた适合专门安排来吃饭、购物。物产直销店约三分之一的销售区是水产区，有玄界滩鱼类、海藻、鱼干、熟食和清晨采摘的蔬菜。可以在おふくろ食堂はまゆう吃玄海茶泡饭或盖饭，在姫の穂选米粉面包，再到むなたびラボ规划さつき松原或宗像大社方向的顺路行程。这座道之驿人气很高，中午前后买鱼和用餐都应预留时间；值得带回家的东西，则一目了然。
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- #自行车租赁
Why I like it
值得停留的理由
01
打算买鱼时来这里，逛得最尽兴
这座道之驿最热闹的地方就是水产区。看看玄界滩野生鱼、星鳗、海藻、鱼干和冷冻加工品，买的不只是伴手礼，还能安排好今晚的饭菜。这里提供付费鱼类加工，包括把鱼分成两片鱼肉和鱼骨，让旅行途中购买整条鱼少一些顾虑。
02
海鲜之外，米粉面包和蔬菜也很出色
在食堂吃鱼，去直销店买鱼和蔬菜，再到姫の穂带上宗像、福津的米粉面包。这里看起来以海产为主，山间食材、熟食和点心也很丰富，即使同行者并不只想买鱼，也能逛得开心。适合周末开车来采购。
03
海边、松林和世界遗产都方便顺游
道之驿前方不远就是さつき松原，开一小段车可到宗像大社边津宫或海の道むなかた館。站内むなたびラボ提供旅游信息和自行车租赁咨询，吃完饭便于安排短途散步，顺势把购物和用餐延伸到周边游览。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
从福冈市方向出发的半日自驾
午餐吃海鲜，饭后去松原
在おふくろ食堂はまゆう选玄海茶泡饭、盖饭和小菜，吃完去さつき松原。如果食堂很挤，也能选直销店的熟食、米粉面包或外带，简单吃仍能体验这里的特色。
道之驿むなかた → さつき松原步道。晴天还可欣赏玄界滩、大岛和地岛的景色。
盛夏即使在松林里也有暑热。缩短散步时间，提前备好饮品，走起来更轻松。
与宗像大社、海の道むなかた館一起游览时
参观世界遗产前后，安排一段美食休息
前往宗像大社边津宫或海の道むなかた館前后，可以集中安排吃饭和购物。孩子有时会对单纯的历史文化行程感到乏味，加入在道之驿挑选食物的时间，整段行程的节奏更合适。
道之驿むなかた → 宗像大社边津宫 → 海の道むなかた館，也可按相反顺序游览。
海の道むなかた館通常周一休馆。也应一起核对道之驿每月第4个周一的休馆安排，以免跑空。
使用房车停车区或长途行车途中
车内过夜或傍晚出发前，先规划食材与泡汤
使用房车停车区时，可以在直销店选晚餐用的海鲜、熟食，也能考虑官方介绍的玄海さつき温泉等。采购、休息和第二天早晨的面包都能安排好，让出发和抵达更从容。
直销店 → 房车停车区 → 玄海さつき温泉方向。
房车停车区需要预约，车位有限。日归温泉营业时间也可能变更，应以当天通知为准。
Hours
营业时间
物产直销店
9:00-17:00
销售水产、农产品、熟食和加工品。到货与售罄情况每天不同。付费鱼类加工服务受理时间为9:00-16:00。
おふくろ食堂はまゆう
11:00-15:30
15:00停止点餐。请以官方各店的介绍为准。
米粉面包工房 姫の穂
9:00-17:00
售完即止。米粉面包使用宗像、福津出产的大米。
むなたびラボ（Munatabi Lab）
9:00-17:00
提供旅游咨询、自行车租赁和虚拟骑行体验的服务点。
24小时卫生间
24小时
夜间休息时主要设施已过营业时间，无法购物或用餐。
Family
亲子出游备注
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星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁及以下
★★★★☆
设有哺乳室、24小时纸尿裤自动售货机和休息大厅，方便短暂停留。
直销店拥挤时，应给婴儿车的转向和通行多留些空间。
2〜3岁
★★★★☆
可以到リリールーム的儿童空间或广场放松一下，适合等餐时短暂玩耍。
水产卖场需要时刻照看孩子，大人分工会更方便。
4〜6岁
★★★★☆
自己挑选面包和甜品很有乐趣，饭后去さつき松原散步，也不容易感到无聊。
盛夏在松原散步宜缩短时间，提前准备饮水。
小学生
★★★★★
把鱼类卖场、世界遗产展示和海边散步串起来，一天就能兼顾学习与美食。
海の道むなかた館有体验影像和复制品展览，也适合雨天顺路参观。
哺乳、纸尿裤
设有リリールーム、哺乳室和纸尿裤自动售货机。
用餐备选方案
食堂人多时可以改选熟食、米粉面包或外带。
户外休息场所
有草坪广场、多功能广场、にぎわい广场和宠物互动广场。
Rest
休息建议
- 1从直销店入口开始，按体力量力而行
如果想一次看完鱼、蔬菜和熟食，容易在拥挤中感到疲劳。先确定要买的东西，早点把重物放回车上，会轻松些。
- 2在はまゆう吃饭，稍微避开午间高峰
食堂约有80个座位，但很受欢迎。如果可以错开用餐高峰，先去直销店或休息区，会更从容。
- 3周边先选距离较短的行程
想感受海风可去さつき松原，想在室内学习可去海の道むなかた館。按体力和天气挑选，更容易玩得满意。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
草坪广场
面积约2,200平方米，用于展览、现场舞台演出和餐饮活动等，平时开放供人休息。
多功能广场
约2,500平方米的沥青铺面广场，除举办活动外，繁忙时还用作临时停车场。
にぎわい广场
紧邻higoro的广场，用于帐篷、餐车及外带餐食休息区。
宠物互动广场
免费开放的广场，设有可拴牵引绳的柱塔和长椅，适合带狗短暂休息、放松。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
刚开门的鱼类卖场备受期待
旅游网站和介绍文章中，常有提到鲜鱼区人气与排队情况的内容。以买鱼为目的时，适合先逛卖场再吃饭，别等午餐后才悠闲地来。
考虑售罄的可能，准备其他吃法更轻松
鱼、限定加工品和面包的供应每天不同。即使没买到心仪商品，也能换成熟食、鱼干、米粉面包、外带或冰沙，容易重新安排美食体验。
能请店家处理鱼，购买更安心
直销店提供付费鱼类加工，包括将鱼分成两片鱼肉与鱼骨等。旅行途中买整条鱼少了些顾虑，也更容易规划回家后的饭菜。
鱼类主菜配小菜，食堂选餐很有趣
はまゆう采用自助选餐方式，除了玄海茶泡饭和盖饭，也可以选择小菜。同行者各自调整食量，想多吃海鲜的人和想简单吃一点的人，都能在同一家店用餐。
雨天购物看展，晴天去松原
晴天适合去さつき松原散步，雨天或酷暑时可以改去宗像大社附近的海の道むなかた館。不仅逛道之驿，还按天气选择周边目的地，是很有宗像特色的游法。
带狗可在购物区外短暂休息
宠物互动广场可免费使用，不过这里的重点仍是直销店和美食。带狗来时，可以让一人购物、另一人在外等候，安排更轻松。
Movie
透过影片了解现场
如有官方公开影片，可在造访前了解景观、空间与店铺氛围。影片声音与字幕可能为日文。
Official movie
官方影片
みちむな频道
通过官方频道可了解活动和设施氛围；若个别视频无法显示，可前往官方页面观看。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 购买海鲜时，带上保冷袋或冷藏箱更放心。
- 直销店的水产、面包及限定商品可能售罄。特别想买某样东西时，适合早点到达。
- 通常每月第4个星期一、盂兰盆节和年末年初休馆。节假日或活动期间可能调整，请查看官方休馆日说明。
- 县旅游信息介绍停车场可停普通车152辆、大型车8辆、残障人士专用车位4辆。热门日期或活动日也会使用临时停车场，预留充足时间更从容。
- 食堂通常15:00停止点餐。午餐较晚时，改选熟食、米粉面包或外带会更方便。
- 步行去さつき松原时，应考虑夏季暑热、海风和沙地难走的情况，适当缩短路线。
- 房车停车区需预约，车位数量有限。过夜使用请优先查看官方预约页面。
美食
餐饮与购物
特产、餐厅、甜点与烘焙等停留选择，价格与供应状况请参考各店菜单。
- 食堂玄海茶泡饭套餐约1,680日元
- 食堂鲷鱼与鰤鱼盖饭约1,780日元
- 米粉面包明太子法式面包约280日元
- 米粉面包当地鱼三明治约390日元
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
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买鱼
野生鱼、星鳗、海藻、鱼干、冷冻加工品
水产区是购物重点。如果犹豫是否购买整条鱼，可以使用付费加工服务，或向工作人员咨询吃法，带回家更方便。
部分商品受捕捞和到货量影响。想买限定商品，适合早点行动。
在食堂吃饭
玄海茶泡饭、鲷鱼与鰤鱼盖饭、小菜、贝汤
はまゆう采用自助选餐方式，可以自己搭配主菜和小菜。无论想多吃些鱼，还是想简单吃一餐，都容易选择。
时间参考11:00-15:30，15:00停止点餐。
简单吃一点
姫の穂米粉面包、当地鱼三明治、戚风蛋糕
用宗像、福津大米制作的米粉面包，适合不去食堂或想在车内吃点东西的时候。这里以海鲜为特色，当地鱼三明治也是选择之一。
面包售完即止。
甜品和饮料
软冰淇淋、冰沙、咖啡
在直销店买完东西，到宗像や或FRATTO稍作休息。带孩子或短暂停留时，这种轻松的安排正合适。
活动期间应留意广场和外带店周围的拥挤情况，再安排休息。
按季节挑选
星鳗、玉米、甜瓜、柑橘、无花果
夏天关注星鳗和海产品活动，秋冬可选柑橘及适合火锅的海鲜，卖场的看点随季节而变化。看看当天到货信息，更容易确定今日要买的重点。
应季商品并非固定菜单。抱着挑选当天到货食材的心情来，会更合适。
交通方式
位置与周边
目前无照片
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若地图未显示， 请使用Google Maps打开
1
道之驿
道之驿 むなかた
早晨挑好玄界滩的鲜鱼，再把宗像蔬菜和米粉面包一并带回家，海边自驾的美食目的地就在这里。
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2
海边散步
さつき松原
购物吃饭后，在松林和玄界滩边走一小段，是很有宗像特色的顺路行程。
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3
神社、世界遗产
宗像大社 边津宫
想了解宗像的海洋信仰，这里是适合与道之驿美食搭配的顺游重点。
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4
展览、室内
海の道むなかた館
雨天或炎热的下午，在室内了解宗像海洋和世界遗产的地方。
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5
旅游咨询
旅游服务站 むなたびラボ
道之驿旁的旅游咨询窗口，帮你决定宗像的下一站。
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6
日归温泉
玄海さつき温泉
购物和海边散步后，想泡汤洗去汗水再回家的温泉选择。
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站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
海边散步
さつき松原日文介绍
开车约5分钟散步20〜45分钟
适合午餐后想吹海风的时候。盛夏可缩短行程，晴天以看景为主。
神社、世界遗产
宗像大社 边津宫日文介绍
开车约10分钟参拜30〜60分钟
适合在吃饭和购物前后，加入宗像历史文化行程。
展览、室内
海の道むなかた館日文介绍
开车约10分钟参观30〜60分钟
可与宗像大社一起安排，适合雨天或炎热天气带孩子顺游。
旅游咨询
旅游服务站 むなたびラボ日文介绍
紧邻道之驿咨询10〜20分钟
饭后还没想好去哪里，或想咨询自行车租赁及周边信息时，适合来这里。
日归温泉
玄海さつき温泉日文介绍
开车约7分钟泡汤60〜90分钟
适合在さつき松原散步或使用房车停车区前后，泡汤洗去汗水，为行程收尾。
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更新日期：2026-10-05全国地图搜寻 →