为了吃海鲜而在七尾港歇脚
午餐前抵达，选滨烧或餐厅
看看市场里的鱼贝类，就比较容易决定吃什么。可以享受滨烧的烤制过程，也能到2楼餐厅坐下来吃。同行者有幼儿或老人时，先确认座位和结束时间，再从容选择。
停车场 → 1楼市场 → 滨烧或2楼餐饮 → 伴手礼区。
午餐时间和连续假期容易满座，专程来吃饭时最好多留一些时间。
石川县 · 北陆
道之驿 能登食祭市场
道の駅 能登食祭市場
在七尾港的市场挑选海鲜，吃一顿滨烧歇歇脚，再继续能登之旅的港口道之驿。
所在地
七尾市
道路
县道132号｜七尾港线
营业时间
9:00–17:00
官方及旅游信息注明商品销售时间为9:00-17:00，餐饮营业时间各店不同。滨烧按各店时段营业，大致从上午10点多到下午。
停车场
小型车: 150 / 大型车: 8
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全国造访进度
— / 1,238个道之驿
How to enjoy
依心情安排停留方式
美食、购物、游乐、赏景或休息，依照当天心情选择道之驿的特色。
抵达后先做什么
先看市场和滨烧的营业情况
商品销售和餐饮的时间不同；准备吃午餐时，先查滨烧和2楼餐厅的结束时间。
想吃东西
选择滨烧或海鲜餐厅
想体验烤海鲜，或想坐下来吃盖饭、定食，选择会有所不同。
想买回家
集中挑选鱼干、加工食品和能登特产
除了生鲜，还有高汤材料、点心和工艺类伴手礼，适合在旅行最后集中采购。
带孩子同行
室内吃饭，室外在港边散会儿步
把这里作为吃饭、上洗手间和海边放松的道之驿来安排，比以游乐设施为目的更合适。
遇上下雨
逛市场、吃饭，再去花嫁门帘馆
以室内活动为主也能感受七尾。开车的话，加上花嫁门帘馆就能多一段文化体验。
想安排半日游
接着去和仓温泉或能登岛
中午以食祭市场为据点，下午继续去温泉、海边或能登岛水族馆，安排比较轻松。
特色亮点
能登食祭市场面朝七尾港，是以“吃、买”为主的道之驿。1楼可逛鲜鱼、鱼干和能登特产，时间合适还能在滨烧区烤海鲜。利用2楼餐厅、海侧露台和旁边的七尾海滨公园，就能在买伴手礼之外多享受一些港口氛围。天气不好时也适合在室内停留，前往七尾站、和仓温泉和能登岛都容易衔接。
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Why I like it
值得停留的理由
01
买之前，先尝尝能登的味道
只逛鲜鱼和鱼干也很有趣，而滨烧让逛市场有了另一种乐趣。可以分开考虑带回家的海鲜和现场吃的海鲜，午餐尚未安排好时尤其适合停留。
02
雨天也方便休息的港口据点
市场、伴手礼、餐饮和旅游咨询大多集中在室内。下雨或刮风时，从停车场进馆后，去洗手间、购物、吃饭都不用走太远。天气好时还能到七尾海滨公园看看港口。
03
方便连接七尾站、和仓温泉和能登岛
这里离七尾站近，从金泽或富山方向自驾也容易安排。在市场吃完午餐、买好伴手礼，再去花嫁门帘馆、和仓温泉总汤或能登岛水族馆，能进一步认识能登的特色。
Route idea
停留行程建议
可只在道之驿停留，也可顺游附近景点，依同行者与天气选择合适的行程。
天气难预测的能登自驾游
雨天在室内集中买能登伴手礼
七尾湾沿岸晴天舒适，也会遇到雨风。这样的日子以室内市场、百货店和旅游咨询为主，回车上之前再吃点饭或甜食，节奏刚好。旅程接近尾声时，可以在这里集中买伴手礼。
市场・伴手礼 → 旅游咨询 → 短程开车去花嫁门帘馆。
买生鲜时，也要考虑保冷袋和返程时间。
带学龄前儿童，长途旅途中放松
带孩子同行，加一小段港边散步
道之驿本身不是靠游乐设施让孩子久玩的地方。不过吃饭、上洗手间、购物之后，到七尾海滨公园的木栈道或草地走一会儿，就能让孩子换换心情。看看海再回车里，也足够作为自驾途中的休息。
馆内吃饭、上洗手间 → 七尾海滨公园短暂散步 → 回车里。
海边受风和日晒影响较大，带幼儿时缩短户外时间更轻松。
下午继续游七尾和和仓的日子
去和仓温泉总汤，把饭后休息换成泡温泉
在能登食祭市场吃午餐、购物后，开车去和仓温泉，就能把美食停留扩展为带温泉的半日游。总汤是从早到晚都方便利用的日归温泉，可以放松驾驶后疲惫的身体，作为行程收尾。
能登食祭市场 → 和仓温泉总汤，车程约20分钟。
和仓温泉地区的营业情况可能因灾后重建变化，出发当天请先查看官方信息。
能登岛水族馆、能登岛自驾游
去能登岛前，先解决吃饭和洗手间
去能登岛之前，在食祭市场吃午餐、上洗手间、买饮料，顺便先看看伴手礼，就能更专心利用岛上的时间。带孩子去能登岛水族馆时，这里也是决定先吃饭还是到岛上再吃的节点。
能登食祭市场 → 能登岛大桥方向 → 能登岛水族馆。
水族馆和岛上设施可能调整恢复营业情况与时间，请优先查看当天官方信息。
成人旅行、短途街区漫步、雨后
在步行范围内，多看一点七尾市区文化
不想开车、也想逛七尾站周边时，可以接着去花嫁门帘馆或小丸山城址公园，认识市场之外的七尾文化。不想只吃饭购物就离开的日子，适合在一本杉通周边走走。
能登食祭市场 → 花嫁门帘馆／小丸山城址公园。
街区散步要看人行道、炎热和雨势情况，控制路程；展示设施有闭馆日。
Hours
营业时间
商品销售・市场
9:00-17:00
官方公告以9:00-17:00为基本时段，每月另有闭馆日。
滨烧区
约10:00至下午
官方店铺介绍中的工作日与周末、节假日最后点餐时间不同，午餐建议早点到。
能登美食馆
各店不同
旅游信息注明美食馆各店分别营业，地震后的营业店铺数量及时间应优先看官方信息。
七尾海滨公园（七尾マリンパーク）
户外公园
适合好天气时短暂散步，大风或下雨时可以留在室内。
Family
亲子出游备注
星数表示各年龄层的编辑推荐程度，分为五级，请同时阅读各项理由。
1岁以下
★★★☆☆
室内为主，方便一起安排吃饭和洗手间；但海鲜市场通道和餐位可能拥挤，先看人流再短时间使用更稳妥。
需要哺乳或换尿布时，先查看现场指引再行动会更从容。
2～3岁
★★★☆☆
与其让孩子长时间逛市场，不如分成吃饭、洗手间和七尾海滨公园的短暂户外散步。
4～6岁
★★★★☆
可以看海鲜、看烤制过程、到海边走走，安排几段短暂变化；为等餐留些时间会更轻松。
小学生
★★★★☆
兴趣可以从滨烧、市场扩展到游览船、花嫁门帘馆和能登岛水族馆，以食物为起点认识当地。
婴儿推车
市场通道或餐区拥挤时，也要准备视情况收起推车，方便移动。
户外活动
七尾海滨公园适合在海边换换心情，应与以游乐设施为目的的长时间停留区分开。
雨天
可逛市场、买伴手礼、吃饭；港边散步则按天气缩短或结束。
Rest
休息建议
- 1从停车场短程进入馆内
虽然在港边，吃饭和购物主要在室内。天气不好或走累时，也比较容易先找洗手间和能坐下的地方。
- 2按自己烤还是坐下来吃选择
滨烧有趣，但烤制需要时间，餐位也可能拥挤。看同行者的体力，留出改去2楼餐饮或吃轻食的余地更轻松。
- 3买生鲜前先考虑返程
这里很适合买海产，选购时考虑回家时间、保冷和下一站停留，比较不容易买得不合适。
- 4量力延伸到温泉或市区
饭后可以去和仓温泉总汤，或到花嫁门帘馆看室内展示，按照体力选择后续行程。
Event
把活动排进行程
常设广场与设施、日期确定的活动分开列出。活动可能影响人潮与停留方式，详细资讯请参考官方连结。
正在确认活动日期。
活动使用场地
蒙特雷广场（モントレー広場）
适合港口活动和舞台演出的广场，即使主要来逛市场，遇上活动也会多一个停留的理由。
蒙特雷大厅（モントレーホール）
用于馆内活动和展览，雨天也方便把活动纳入行程。
七尾海滨公园（七尾マリンパーク）
有活动广场、亲水广场和木栈道，可延伸为夏季活动或港边漫步。
游览船上下船处
Sea Bird II 运行期间，可以选择同时享受美食和七尾湾景色。
Local feel
值得再次造访的理由
停留方式与注意事项，协助规划更具体的行程。
滨烧让吃饭成为市场体验
只是吃饭，海鲜盖饭也够了；加上挑海鲜和自己烤的过程，就更能感到来到了港口市场。时间充裕时，更容易体验这座道之驿的特色。
伴手礼不只有海鲜
虽然鲜鱼印象突出，这里也有能登点心、高汤材料、水产加工食品和工艺类商品。旅行最后来，方便按不同收礼人挑选伴手礼。
拥挤时，别只锁定一个吃饭选择
评论里海鲜和滨烧很受欢迎，也有人关注座位数量和午餐时间的拥挤程度。吃饭人多时，准备先购物、去港边散步或换一家店，会更容易玩得舒心。
对孩子而言，短暂变化比久留更合适
市场、烤制过程、海边和游览船能带来短暂的场景变化，方便带孩子安排。有些日子在室内吃饭、到外面看看海，再去下一站，就刚刚好。
地震后，更要留意最新营业信息
官方旅游信息也提到能登半岛地震造成营业时间变化。闭馆日和餐饮店营业情况，应优先查官方公告，比参考旧介绍文章更稳妥。
七尾港的户外体验随天气改变
晴天去七尾海滨公园木栈道走走很舒服，但起风下雨时，及时结束户外活动、留在室内也很重要。不必勉强外出，在市场同样能感受港口道之驿的特色。
去和仓温泉或能登岛前，先做好准备
洗手间、吃饭、伴手礼和旅游咨询可一起解决，以这里为起点，下午更容易安排。去能登岛或和仓温泉前，把这里作为行程分岔点很方便。
造访前备注
出发前应确认的事项
营业时间、公休日、各店营业状况及亲子或宠物设施，可能影响当天行程。
- 商品销售基本时段为9:00-17:00，餐饮各店时间不同。专程吃午餐时，先查滨烧和2楼餐厅的结束时间。
- 闭馆日基本为星期二，但节假日、每月闭馆安排和临时营业可能变化，请优先看近期公告。
- 官方旅游信息列出停车场可停普通车150辆、大型巴士8辆。长假和活动日早点到更方便。
- 能登半岛地震后，营业时间和开门店铺可能变化。请优先看官网、官方社交媒体和官方旅游网站的新信息，而非旧游记。
- 从JR七尾站可步行到达；金泽方向经能登里山海道、从高田IC下高速后约15分钟，富山方向经能越自动车道、从七尾城山IC下高速后约12分钟。
- 买生鲜或冷藏商品时，先考虑保冷袋、回家时间和下一站停留时长。
- 晴天可到七尾海滨公园短暂散步，看看港口；雨天或大风时，以室内活动为主并适时结束。
美食
餐饮与购物
特产、餐厅、甜点与烘焙等停留选择，价格与供应状况请参考各店菜单。
- 滨烧区滨烧套餐依店铺菜单
- 滨烧区能登河豚汤依店铺菜单
- 能登美食馆海鲜盖饭・定食依店铺菜单
- 能登生鲜市场鲜鱼・鱼干时价，依店铺而异
- 里山里海百货店能登特色点心・加工食品依商品而异
Food mood
今天想吃什么？
用餐、甜点、直卖所或外带，依当天心情选择重点，无须一次全部体验。
享受滨烧
滨烧套餐／自带海鲜／能登河豚汤
想连烤制过程一起享受时，滨烧是优先选择。从市场挑选海鲜开始吃饭，正是这座道之驿的特色体验。
座位费、最后点餐时间和拥挤程度会影响体验；想吃午餐时早点到更方便。
坐下来吃饭
能登美食馆／海鲜盖饭／定食／拉面
想坐下来吃、不想自己烤，或与孩子、老人同行时，这些餐饮选项比较好安排。
营业店铺和时间容易变化，请优先看官方公告和现场信息。
买些车上用的食物
鱼干／水产加工食品／点心／饮料
去能登岛或和仓温泉前，适合准备一些轻食或外带食品。
选生鲜时要考虑保冷和回家时间。
集中买好伴手礼
里山里海百货店／能登特产／工艺品
旅行最后来，方便把海产以外的能登伴手礼也一并买齐，还容易找到适合不同收礼人的加工食品。
支持灾后重建和季节活动的商品会轮换，遇到喜欢的就当时选购比较合适。
逛过市场再决定
当天早上捕捞的海鲜／时令牡蛎／当地加工食品
市场随季节和进货变化，不必预先锁定想买的东西，边看边选也有趣。
热门商品和生鲜的可选种类会随时段变化。
交通方式
位置与周边
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1
道之驿
道之驿 能登食祭市场
在七尾港的市场挑选海鲜，吃一顿滨烧歇歇脚，再继续能登之旅的港口道之驿。
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2
港口公园・海边散步
七尾海滨公园（七尾マリンパーク）
就在食祭市场外，可边看七尾港和能登岛、边走一小段的海边广场。
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3
文化展览・室内观光
花嫁门帘馆（花嫁のれん館）
在市场吃饭购物后，到室内看看七尾婚礼文化，雨天也适合顺路参观。
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4
公园・历史漫步
小丸山城址公园
七尾市区的历史公园，适合饭后走走，春天还能顺道赏樱。
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5
日归温泉
和仓温泉 总汤（和倉温泉 総湯）
在港口市场吃饭购物后，用和仓温泉缓解自驾疲劳，为半日行程收尾。
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6
水族馆・亲子观光
能登岛水族馆（のとじま水族館）
全家准备去能登岛时，可先在市场吃饭、上洗手间，再把水族馆作为下午的目的地。
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站内餐饮与直卖所使用道之驿标记；附近景点为可搭配造访的其他地点。
附近
附近可顺游的景点
示意图片
港口公园・海边散步
七尾海滨公园（七尾マリンパーク）日文介绍
紧邻道之驿步行即到
适合饭后放松、带孩子短暂户外散步，或想多看看港口风景时。
文化展览・室内观光
花嫁门帘馆（花嫁のれん館）日文介绍
距道之驿约1.0km开车约5分钟，步行约15分钟
适合雨天、成人旅行、想在七尾市区走走，或饭后想安静看展时。
示意图片
公园・历史漫步
小丸山城址公园日文介绍
距道之驿约1.2km开车约5分钟，步行约15～20分钟
适合饭后短暂散步、春季赏樱、让孩子换换心情，或想多了解七尾市区历史时。
示意图片
日归温泉
和仓温泉 总汤（和倉温泉 総湯）日文介绍
距道之驿约12km开车约20分钟
适合下午继续游七尾和和仓、饭后想泡温泉休息，或为长途驾驶行程收尾。
示意图片
山城・观景漫步
国家指定史迹 七尾城迹日文介绍
从道之驿开车约15～25分钟中心区域散步30～50分钟，从山脚往返约150分钟供参考
适合成人旅行、历史爱好者、晴天观景，或饭后想好好走一段的日子。
水族馆・亲子观光
能登岛水族馆（のとじま水族館）日文介绍
距道之驿约24km开车约35～45分钟
适合带小学生、能登岛自驾游、雨天室内停留，或想充分利用下午的日子。
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更新日期：2026-10-05全国地图搜寻 →